绿草如茵，春意盎然，宗云几人互道身份后，坐在地上谈论着……
洪七公疑惑的盯着宗云道：“我说，你怎么一点都没变，十几年前就是这个样子。”
“哈哈哈，这个我可不知道，可能老天才知道。”宗云嘻嘻哈哈的说道，他可不会说出自己的秘密。
虽然洪七公心中还是疑惑，但也没在多想，毕竟长生不老这件事，一般人还真不敢想。
…………
“小子，你武功这么厉害，怎么江湖上没有你的名号啊！不应该啊？”洪七公奇怪道。
俗话说，有人的地方就有江湖，只要你身在江湖，肯定身不由己，因此洪七公对没听说过宗云赶到奇怪。
“哈哈哈哈哈哈，我近些年游山玩水，四处行走，甚少进入江湖了，不过，以前我在天山待过一段时间。”宗云神秘道。
黄蓉都坦白了，宗云也就不想一直瞒着大家了，毕竟早晚都要知道的。
“天山……，你是那个神秘失踪的天山大长老？”洪七公这回更是震惊，同时心里也安了下来，总算弄明白宗云的身份了。
“……”
没多久，黄蓉等人就拿着食材回来了，然后生火，做饭，过了一会儿，香气扑鼻……
几人吃的欲罢不能，满嘴流油。
“黄蓉丫头，手艺真不赖，比我在大内皇宫吃的都不差。”抹了抹嘴，洪七公对黄蓉赞扬到。
“哪里哪里，七公，我还有很多种菜没做呢！明天我换个别的给您。”黄蓉得意的笑道。
“哈哈，好啊！”洪七公笑道。
…………
“啊？原来云哥就是那个天山大长老啊！那个杀了西毒欧阳锋的人。”
黄蓉听到众人谈论这件事，心中也是不敢置信，实在宗云长的太年轻了。
同时不知为何，黄蓉心中还有一丝失落和难受……
…………
杨铁心现在对杨康和包若惜的事一无所知，因此也是无事，见几人都是向南而去，便打算与宗云等人同行。
宗云和黄蓉互相道明身份后，关系也是融洽了很多，好似无形中少了一层隔膜，黄蓉还总是时不时的就去找宗云请教剑法。
宗云也总是在这个时候教所有人练剑，一点都不私藏，当然这个剑法是要靠意境的，教了也不一定学会。
“出剑要看对手，招死人活，对于一般高手，精妙而迅疾的剑招便足以克敌，但对于一流高手，这些便不足恃，关键便是以势而胜之。你看这一招剑法，招式精妙异常，对待寻常高手，对方反应不及，无力应付。”
宗云一边纠正黄蓉的招式，一边对众人讲道。
“但如换成七公这般绝顶高手，威胁却不大，非是这一招剑法不够精妙，而是施用之法有别！”他一边指点，一边将腰间的剑拔出来，只是手腕轻颤，使寒芒刺人的剑尖颤抖不已，如灵蛇吐信，森然吓人。
“这一式，施展起来，便要凝而不发，使之攻击之处模糊不清，令人防不胜防，使剑式如弯弓蓄势，对方出剑之时，便是出现破绽之时，再行雷霆一击，则威胁更甚！这便是所谓的蓄势，以势胜！”说着，宗云将闪烁不已的剑尖刺了出去，一声轻啸，快如闪电。
众人怔了一怔，被这凌厉的一刺惊得呆了一呆，随即赞叹不已，仅是这一刺之势，便令他们升起欲避无从之感，实在有些骇人。
黄蓉在旁听得若有所悟，原来招式的应用还有这般讲究，以前自己一直遵从父亲的教导，务要将招式练得纯熟，变成自己的本能，能够随心所欲的应用，对敌以精妙的招数为要，要让对方无法招架，欲避无从，出剑求的是快与妙，从未想过慢。
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