在确定了自身的武魂情况后，接下来的就是，在保证自己的安全情况下，如何加快自身的发育速度，快速升级魂力，提升身体素质。
那如何加快自身发育速度呢？
第一，加大冥想之法的时间，减少学习时间，毕竟在学院也学的差不多了，在这里也不需要考状元，这样就能多出时间来提升魂力。
第二，适当减少实战训练时间，加强身体锻炼，可这这个就有点为难了，这方面我知道负重锻炼，跑步一类的，在加上前世看过的一些健身锻炼。
在魂师修炼体系中。身体综合素质。魂师魂力，还有精神力这三样。对魂师在吸收魂环过程中起着重要的决定影响。能不能越级吸收魂环或者最大程度吸收魂环。
唉！慢慢来吧，毕竟我也没有专门锻炼身体的法门，和那些恢复身体的汤药，可不敢乱来，还是老老实实的用笨办法吧，身体可是革命的本钱，以后的幸福生活还长着那，没有一个好的身体怎么能行。
说干就干，出门来到街上去买训练负重用品。
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