二,力量训练。
三,射击训练。
四，必杀训练。
除以上之外还有不少选项，因数量太多就不一一介绍了。
苏好奇的点了一下闪避训练这项选项，随后周围景色瞬间变换，苏发现自己来到了一片空地上，前方十几米出站着3个似是同一类型的怪人，苏在教科书上见过，这种怪人的名字叫fangire，是一种以人类生命能量为食物的可怕生命体，据说吸血鬼就是以他们为原型，不知为何那数头fangire并没有攻击苏，就跟木偶一样站在那里一动也不动。
就在这时有一个光幕出现在苏的面前，上面写着：
闪避训练第一轮。
胜利条件：从fangire的攻击中坚持五分钟。
失败条件：被fangire击中五下。
胜利之后可选择晋级下一轮后结束训练，失败后可选择休息后在挑战或结束训练。。
闪避训练第一轮。
胜利条件：以非变身状态从虚拟fangire的攻击下坚持五分钟。
失败条件：被fangire击中五下。
胜利之后可选择晋级下一轮后结束训练，失败后可选择休息后在挑战或结束训练。
是否开始挑战。
原来如此，苏若有所思点了点头，随后点了下开始键。
瞬间原本动也不动fangire动了起来，身边各自出现连个像是獠牙一样的物体，似獠牙的虚幻物体一出现立马朝苏袭去，六根虚幻獠牙并排以不慢的速度飞去。
早已做好准备的苏自然不会因为这种程度的攻击慌了手脚，全部精神紧盯獠牙身体肌肉放松，一般人在做运动时身体肌肉会因为情绪的原因不自觉的紧绷起来，但这会导致肌肉丧失爆发力，更会影响行动力，因此经验丰富的人都懂得放松肌肉，让自身能力保持在最佳状态。
在虚幻獠牙离苏只有几步之遥时苏扭腰一动，轻而易举的躲了过去。
在躲过这一波的袭击后过了几秒，前方的fangire再度发动攻击，可是却跟刚才一样没什么新意，依旧被苏很轻易的躲了过去。
“这种程度还不够，还不够啊！”苏一边躲避着攻击一边在心里呐喊。
苏在跟食人鱼yuy战斗之中陷入绝境，在铺天盖地的绝望下苏失去的记忆里的某种东西开始被唤醒，苏不知道那是什么只知道是仅次于生命的重要东西，可惜接下来苏就被食人鱼yuy给团团按住，那种感觉也随之消失。
苏之所以训练的主要目的就是想要在通过绝境的压迫下再度想起，可这种程度的训练根本无法唤醒苏心中的感觉。
五分钟很快就过去了，第一轮训练也随之结束，苏没有休息而是马不停蹄的开始下一轮训练。
这轮训练依旧是躲避fangire的攻击，不过却有了明显的变化，首先时间从五分钟又加了一分钟，变成了六分钟，fangire的数量也从三个变成了四个，攻击方式也不再一起攻击了，而是第一个fangire先攻击，之后下一个fangire接上，总之难度上有了不小的提升，如果反应力稍微差一点的人很可能被击中，不过这种程度对苏而言依旧……
“还不够啊！”
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