算了，看下一个吧，陈瑞只看一眼便放弃了拿大扫帚代替枪来练习的想法，大可不必。
思索一番之后，陈瑞决定先练习拳法和身法，身法作为战斗中最重要的基础，自然要选择，拳法则是陈瑞较为熟悉的格斗术。
陈瑞的拳法柔和了炎黄国古拳法和现在实用格斗技巧，更偏向现代实用技巧的战拳。
拳法篇展开，里面记载的并不只有一种拳法。
原来如此，所以叫拳法篇。
拳法篇中记载了炎黄国数百种拳法，陈瑞大致阅览一遍，包含陈瑞先前使用过的拳法篇共记载了不下百种拳法。
陈瑞最终将目光锁定在了心意六合拳。心意六合拳即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。
陈瑞十二岁那年遇到一位炎黄国的师傅，驾驶的g系列主从机甲，该系列机甲搭载了先进的人机追踪系统，人机一体，用机甲打出一套六合拳看的陈瑞目瞪口呆，后来跟着师傅学了几招，当时是为了参加当地的机甲格斗大赛。
陈瑞自己驾驶的adx-3型机甲是没有装备这种模块的，在现代战争中，武术能发挥的作用很少，而且人机追踪系统的模块太大也是一个关键因素，通常装备了人机追踪系统的机器，就只能再搭载一个al了，连ec都没地方装，放在战场上像是个活靶子。
抛开这些杂念，陈瑞逐句端详起拳法，这一版本的心意六合拳与那位炎黄国师傅授予自己的有很大不同，其中最大的区别就是这本拳法上只有意，六合，以及劈、崩、钻、炮、横五式母拳。
按书中所述，心与意合，意与气合，气与力合，此为内三合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合此为外三合。
外三合的运用方法陈瑞在原世界早已学会，内三合的方法始终不得要领，主要是气之一说，玄之又玄，现在既然能感应到真气的存在，陈瑞便尝试着按书上的方法重新打了一遍六合拳。
先是劈拳，气自丹田而发，运至右拳。
小臂，掌根，鱼际掌棱顺势发力，其势如斧，隔空在地面上留下了一道如刀劈过的印记。
陈瑞怔怔的看着地面，没想到单单是加上了内三合，竟有如此威力。接下来陈瑞跟别尝试了几种拳法，最离谱的还是炮拳，方才陈瑞击打老柴头侧肋用的就是炮拳，不过当时陈瑞用了两拳才打断了老柴头的肋骨。
现在嘛……
陈瑞看着被自己一拳轰飞的院门，以及两侧坍塌的土墙，如果方才自己会这一招，老柴头现在怕是已经没了。
见到被打坏的院门，陈瑞犯了难，这不是一时半会能修好的，犹豫了一下，陈瑞决定先不管这个，将院门抬起立在一旁，先去江边练习一下身法才是要紧。
陈瑞边翻看身法篇，边向着江边赶去。
身法，以活为要，以明阴阳变化为妙
身法篇中用了大篇幅的文字来阐述身法与其他功法配合的重要性，例如心意六合拳，有身法配合，六合拳能打出更大的威力。
其主要有伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠，身法没有一蹴而就，需要通过不断的练习来提升。
幸好陈瑞的身体素质过硬，不需要从体能开始练。
陈瑞在江边呆了会儿，将身法篇从头看到尾，之前的战斗中，他更多的是依靠本能来进行躲闪，考验陈瑞敏锐的战斗直觉和身体反应力，现在学会身法，以后的战斗将会更加得心应手。
“吼！”
熟悉身法后的陈瑞准备试试身法与拳法结合后的力量，却听到林子中有猛兽的怒吼，转头望去，那吼声，正是来自之前自己和老柴头打斗的方向，隐约还能听到惨叫声。
“糟了！”陈瑞暗道不好，心想着老柴头真的是乌鸦嘴，说有畜生畜生就来了，当然更有肯是方才与老柴头的战斗，惊扰到了这里的猛兽，陈瑞运起身法，快速在林中穿行，速度比先前快了数倍，但这样的跑法对真气也有不小的消耗。
不过好在陈瑞有33号在，这是陈瑞认为自己现在最大的优势，修行者需要通过打坐来运转周天恢复真气，但33号可以控制陈瑞体内的真气自行运转周天来回气，持久力增加了不止一点半点。
根据计算，陈瑞将速度控制在正常人奔跑的两倍，也就是百米六秒左右，这个速度下气的消耗与恢复是持恒的。
陈瑞跑了不到半刻钟，便看到了一个满头是血人形仓惶逃窜，细看过去，正是昨日领着自己去偏房的福来。
“发生什么事了！”陈瑞大声问道。
“快跑！有凶兽！”福来喘着粗气，遥指着南方的林子。
“吼！”震耳的咆哮声再次响起，远处的林子里起了大量烟尘。
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