体育馆。&lt;/p&gt;</p>
不再谈论文化课成绩的徐主任很快就找回了自信。&lt;/p&gt;</p>
她在空中划出几个光幕。&lt;/p&gt;</p>
上面分别是各色做着不同动作的人体。&lt;/p&gt;</p>
“我们从最基础的动作开始吧。”&lt;/p&gt;</p>
“提高异能解放度的路径繁多，常用的是体能锻炼法。”&lt;/p&gt;</p>
徐主任凭空划出一根虚拟教鞭，指着第一个光幕。&lt;/p&gt;</p>
“这是《太极拳法》，98%的人通过它奠定基础，主要是养身的作用。”&lt;/p&gt;</p>
第二个光幕是《少林罗汉拳》。&lt;/p&gt;</p>
“这是自古流传下的少林寺入门功夫，如今也是少林高中的招牌课程；”&lt;/p&gt;</p>
“在入门《太极拳法》后，不少人会练习《罗汉拳》，这既能养身，又能对敌；”&lt;/p&gt;</p>
“当你的能力耗尽、或者武器被夺的时候，会拳法肯定占据很大优势。”&lt;/p&gt;</p>
第三个光幕是《飘雪穿云步》。&lt;/p&gt;</p>
“这是身法，也是我们温中的特色课程，由咱们校长教学；”&lt;/p&gt;</p>
“很适合你这种身形偏瘦、灵活的人。”&lt;/p&gt;</p>
“接下来，我们就从《太极拳法》开始，”&lt;/p&gt;</p>
“等你的身体控制提高后，再学习《少林罗汉拳》和《飘雪穿云步》。”&lt;/p&gt;</p>
……&lt;/p&gt;</p>
周五。&lt;/p&gt;</p>
凌晨2点06分。&lt;/p&gt;</p>
“101。”&lt;/p&gt;</p>
连晓念出能力海测量仪上的数字。&lt;/p&gt;</p>
仪器里，许白走了出来。&lt;/p&gt;</p>
“恭喜你突破1级了，感觉怎么样？”连晓笑着问。&lt;/p&gt;</p>
没什么感觉。&lt;/p&gt;</p>
许白是这样觉得的。&lt;/p&gt;</p>
异能者0级在能力海容量达到100的时候会遇到一个门槛；&lt;/p&gt;</p>
突破这个门槛，就能达到1级，能力海容量也到达了100以上。&lt;/p&gt;</p>
但许白没有这个门槛。&lt;/p&gt;</p>
她只是接受着来自和珅提供的能量，然后测量仪上的数字就在不断上涨。&lt;/p&gt;</p>
此外，通常异能者在0级跨越至1级时，身体素质会有骤然的飞跃。&lt;/p&gt;</p>
许白并没有感受到这种突变。&lt;/p&gt;</p>
她在心中微叹自己果然不是异能者呀。&lt;/p&gt;</p>
“上体能机试试？”&lt;/p&gt;</p>
连晓提议。&lt;/p&gt;</p>
“好。”&lt;/p&gt;</p>
体能测试比能力量海的检测更为繁琐，耗时更长。&lt;/p&gt;</p>
【学生：许白&lt;/p&gt;</p>
100米：12.3秒&lt;/p&gt;</p>
800米：2分13秒&lt;/p&gt;</p>
米：37分28秒&lt;/p&gt;</p>
跳高：1.75米&lt;/p&gt;</p>
跳远：5.85米&lt;/p&gt;</p>
举重：154斤&lt;/p&gt;</p>
体能综合素质评定：1级】&lt;/p&gt;</p>
“不错呢。”连晓鼓掌。&lt;/p&gt;</p>
许白垂眸。&lt;/p&gt;</p>
这个结果和昨天测试的时候相差无几。&lt;/p&gt;</p>
看来她的体能是随着能力海逐渐上升的，是循序渐进的，不会出现骤然提升的情况。&lt;/p&gt;</p>
“再试试召唤吧。”&lt;/p&gt;</p>
这几日许白一直没有召唤和珅来到现实世界，但是给他严格安排了时间表。&lt;/p&gt;</p>
每天练习2小时《少林罗汉拳》，剩余时间观想。&lt;/p&gt;</p>
“大人，我终于可以休息了吗？”&lt;/p&gt;</p>
一来到现实世界，和珅就抱着许白的大腿泪流满面。&lt;/p&gt;</p>
连晓：“……”&lt;/p&gt;</p>
如此娇气的八尺男儿，她还是头一回见。&lt;/p&gt;</p>
许白安慰道：&lt;/p&gt;</p>
“想想你生前欺压的百姓，她们比你还惨呢，这么一对比，是不是感觉好多了。”&lt;/p&gt;</p>
和珅：“……”淦！&lt;/p&gt;</p>
许白摘了围巾，打开了罗汉拳的辅助程序，练习了起来。&lt;/p&gt;</p>
没有收到命令的和珅摆烂地坐在地上。&lt;/p&gt;</p>
连晓也没有继续自己的修炼，转而与和珅攀谈：&lt;/p&gt;</p>
“您是和珅？”&lt;/p&gt;</p>
长得好的人主动搭讪，往往能给被搭话的人激发虚荣心。&lt;/p&gt;</p>
和珅也没有免俗。&lt;/p&gt;</p>
他矜傲地颔首。&lt;/p&gt;</p>
内心却是忍不住地激动：两千年了，终于有历史长河之外的人与本官搭话了！&lt;/p&gt;</p>
本官苦于做工具人久矣！&lt;/p&gt;</p>
“您减肥了吗？”连晓对着搜索出的内容问，“怎么不像历史上的照片？”&lt;/p&gt;</p>
“什么照片？”&lt;/p&gt;</p>
和珅凑过头，于是连晓就将光幕贡献给他看。&lt;/p&gt;</p>
经过许白一段时间的培养，和珅已经不是一周前对这些高科技大呼小叫的土包子了。&lt;/p&gt;</p>
他慢慢往下滑，忽地一拍光幕：&lt;/p&gt;</p>
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