生活总是充满变数，面对不同的境遇，我们需要做出不同的反应。在投入时间和精力之前，我们需要问自己："这样利用我的时间真的是最佳选择吗？" 这个问题可以帮助我们评估自己的行为和决策，确保我们的时间被用在最有价值的地方。</p>
8 积极的改变与自我提升</p>
在进行积极的改变时，我们应该强调天性中善良和仁慈的一面。我们的行为不仅要有助于自己的成长，也应该有助于让世界变得更好。如果这两点都做不到，我们就需要重新考虑自己的行为和目标。</p>
9 聚焦手头的事情</p>
我们不可能解决所有问题，也无法同时关注所有事情。聚焦在手头的事情上，意味着我们需要识别并专注于那些我们能够改进和影响的领域。这样，我们才能更有效地利用有限的资源和时间。</p>
10 每日问答的具体实践</p>
每日问答是一种简单而有效的自我监督工具。通过问自己一些具体的问题，如“我今天尽最大的努力工作了吗？”或者“我今天尽最大的努力表达爱了吗？”我们可以更加清晰地认识到自己的行为和态度，从而做出相应的调整。</p>
11 形成习惯的重要性</p>
习惯的力量是巨大的。一旦我们形成了积极的习惯，它们就会成为我们生活的一部分，帮助我们在面对挑战时保持坚韧和积极。习惯的形成需要时间和努力，但一旦形成，它们将成为我们宝贵的财富。</p>
12 自我改变的鼓励</p>
生活中有很多事情是我们无法控制的，但我们能够控制的是自己的态度和行为。通过自我改变，我们可以让自己闪闪发光，成为更好的自己。这需要勇气和决心，但最终的回报是值得的。</p>
创作日志：昨天了解到一个人，在他身上得到6个字：忍等狠、感情牌。暂时还没太深理解，以后大概还有深入思考的机会吧。另外，今天是6月7日，高考第一天，祝好运！昨天刷到恩师，作为校长欢迎学子报考的视频了，超级帅！（坚持的第00084天，间断5天；2024年6月7日星期五 于中国内陆某四线大城市）</p>
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