送走周小山,左玄机总结他的讲述和怒形桩功秘籍上面的介绍,开始有了具体的认识。 不管是桩功呼吸法还是其他更高级的功法,主要目的就是带来人体肉身的超凡蜕变。 桩功属于最基础的修行功夫。 一般来说可以让一个普通人到达血魄九段的第一段。 而第一段叫做肉基境界,既铸就血肉根基,其又分为前中后三期。 前期百力,顾名思义,就是增加百斤力量。 听着不算什么,但是不要小看这百斤力量,代表着单手伸直,不用小臂关节发力,直接从肩膀到手腕直起不动提起百斤之物,也有人说是额外增加一人之力,让你力量上限发生变化。 打个比方,如果你以前只能这样提起几斤十斤二十斤,但是到了百力阶段,能够提起一百多斤,一个瘦一点的人,你单手就把他提起,这已经很可怖了。 这还是一段前期。 至于中期气血,老周这个弱鸡也没有切身体会,不像力量看人展示过,只是复述了一点其他人的话,就是气血不是血液,是在人体肉身产生一种热流。 据说可以蕴养身体抵御阴邪。 一段后期的命火,就是在气血的前提下,据说让人点燃身躯无形之火,能够抵御病毒感染,抵御鬼邪偷袭附体侵蚀。 还有二段,叫做神力,光凭桩功很难突破,要以呼吸法辅助,或者更好的二段功法。 三段是磨皮,好像是打磨皮肤的意思,四段据说牵扯骨骼方面的变化。 也就一段前期老周说得详细一点,后面的都只是讲了个大概。 左玄机暗自揣摩,力量还好说,气血命火,这些叫做打下根基,好像更偏重抵御阴邪。 果真是符合时代变迁的对应修行之道。 同时心中更是生出警惕。 原本还感觉左玄策也就三段,数字感觉并不大,但是现在才知道,三段并不简单,已经通过了前面至少六个小境界的加持,在武馆内门中都是佼佼之辈,渝都之中,也有横行之基。 三段已经可以按照锦衣卫招聘要求,应聘锦衣卫储备总旗,总旗可是帝国七品官员等级,官吏品级相当于一县之长,而且因为执掌缉捕杀伐,威势更甚。 左玄机忽然一笑。 稍一用力,肌肉绷紧,骨骼发出钢铁脆音, “我又想当几段?” “就算没有气血命火,抵御无形阴邪方面差了一点,但是血肉增加两人之力,单臂直起提起一两百斤的重物并不困难,骨骼更是好似钢铁,随时可以澎湃爆发,撑身大力。” 左玄机耳边回想起老周临走前的话。 “老左你没有配套的丹丸药浴药膏,自修还是悠着点,就算你身体有二两肉,营养不够也容易练伤自己,暂时先当健身操轻微练一下,增加一点点附带的正常力量,等你真的考上锦衣卫,自然有专门的教习。” 只是,老周不知道的是,自己并不是完全的普通人。 血肉骨骼实际上早已经提前发生变化。 高屋建瓴,应该并不会那么容易的练伤自己。 默默的权衡着这些。 深吸几口气。 然后开始按照怒形桩描述的姿势和意境修行。 显怒之形,心中设想极怒之事,让怒意充斥内心,然后显于身躯外在,让整个身躯都要勃发怒气。 双臂双腿腰腹肩背扭曲成特殊的姿势,忿怒张扬,好似怒讹之相。 要是普通人,估计光是肉身摆出这种扭曲违背人体身体构造的姿势,都要很多天,即使有什么药膏滋养防护扭伤,也要小心翼翼,免得伤害肌肉骨骼,而且姿势不一定记得标准,还需要教习时时提示纠正。 但是左玄机有着定心丹加强的意志和精神,又有强化过的血肉骨骼。 那秘籍上的图形姿势观看几遍,就能记得清清楚楚,姿势扭曲违背人体构造,强韧的骨骼血肉也能承受。 回想在左府之中的经历,回想自己谦逊低调,但是左天成还是那么双标呵斥,回想那白骨妖种的险恶陷害,一股怒意已经在心中燃烧。 要是以往,虽然愤怒,但也还能压制,表面上可以保持正常。 但是此刻,心中怒火还是被外在肉身扭曲的那种酥麻酸软引动勾连,两相结合,整个人外在都控制不住,青筋暴起,愤怒完全显现,狰狞无比。 有熊熊怒火焚烧,焚烧心灵,焚烧肉身,刺激内外。 那身体的酥麻酸软变得微微刺痛,微微刺痛不仅没有让人不适而停下,反倒放大心中怒意。 整个肉身变得火红,血液肌肉营养等等在高速的代谢,体力精神都在高速的消耗。 不知道过了多久。 左玄机再也维持不住,整个人酸软的躺在地上,地上还有一摊滴落的汗水。 精神体力相当疲惫,整个人好像经历了一种破限程度的运动。 普通人愤怒吵架事后都能感觉到疲乏,那是精神的消耗,现在又以特殊的桩功姿态配合引动,哪怕左玄机身躯已经很强大,坚持了一个小时之后,也有种消耗殆尽虚脱的感觉。 毕竟以前并未经历过这种桩功修炼,身体第一次受到桩功刺激,消耗自然更大。 要是给左玄机桩功的古文山两人在此,估计已经目瞪口呆。 普通人别说怒火与姿势结合,双重消耗,互为薪柴。 光是摆出这种违背人体力学的姿势都很难,就算摆了出来,估计第一次维持个一两分钟都要大汗淋漓身体摇摆坚持不下去。 就算咬牙切齿强迫支持,教习也会纠正,让其停止,免得过犹不及。 然后条件差一点的,就要慢慢休息恢复,条件好的就要吞吃滋养丹丸擦拭药膏药浴什么的。 像左玄机这样,第一次坚持一个多小时,简直是怪物,正常人早就身体崩溃精神受损了。 古文山给左玄机桩功的时候,没有提示这些,因为在他看来,左玄机又不傻,身体受不了了自然就会停下或者无法维持。 地上躺了一会,稍微恢复了力气,一股饥饿感传来。 立马去冰箱中取出食物吞食。 左玄机双眼发出某种亮光,这种消耗和酸痛反倒证明这桩功的不凡。 没想到人体摆出某些动作,竟然让心中的怒火更盛,肉身的某种酥麻好似能够放大心灵的某种情绪。 人体肉身和心灵,都有自己不知道的神秘。 吃完东西,又稍微消食,不知道是不是错觉,左玄机感觉到自己身体在恢复之后,更加灵活和有力。 接着就是怒形桩六形的第二形狂怒之形。 摆好另一种违背人体结构的怪异姿势,接着心中先诞生怒火,然后要不停的激发激发,越狂怒越狂暴越好。 狂霸之怒燃烧心灵,燃烧身躯,淬炼意志,淬炼血肉。 这一次消耗更大,左玄机只坚持了半个小时。 然后又是吃东西加休息。 天色已经完全黑下来,小区一些人走动嬉闹的声音也渐渐的停息,越发安静。 天黑月明,清风徐来。 左玄机知道修行也要劳逸结合,休息一会,本想洗漱之后睡觉休息。 但是却如何也睡不着,终于接触正式的修行体系了。 终于 翻身下床,又摆出姿势,心中的怒火正好助自己理清前路。 老周说的悠着点,左玄机觉得有道理。 但是,他此刻感觉自己还行,我还能行! 因为疲乏之后,总有源源不断的力量从血肉和骨骼之中滋生,心灵精神也总能恢复。 没有修炼后面四式,而是继续修炼前两式。 随着姿势越来越习惯,不再非要一式练到精疲力尽,而是尝试中间慢慢转换。 直到三更,再也扛不下去,心中的激情和火焰才平息下来,倒头就睡。
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