法官宣判结束，童童喜极而泣。</p>
她和浩楠，欣瑶等着哥哥办完相关手续，见哥哥慢慢走过来，她迎了上去，挽住哥哥的手往外走。</p>
乐凯重获自由，脸上没有欢快的气息，他仍然陷入丁丁死去的悲痛之中。</p>
四人和律师告别，徐律师便返回bj了。</p>
欣瑶两天后开学，她本打算今天也回bj，但浩楠，童童再三挽留，说他们为了解救乐凯出来，奔走忙碌二十多天，现在成功救得乐凯出来，说晚上要好好庆贺一番。</p>
并说倘若欣瑶不在，他们就没有兴致举办晚上的聚会了。</p>
欣瑶答应留下来。其实在要离开时，她也有难舍难分的感情，突然留恋这个地方，留恋就要分别的人。</p>
三人二十多天的相处，她拿不准童童和浩楠之间是什么关系，既不像是恋人关系，也不像兄妹，也可以说既像恋人关系，又像兄妹关系。</p>
她偶尔会发现童童在浩楠面前使性子，用眼睛娇嗔地瞪着浩楠，浩楠便立即上前安慰童童。</p>
有时，童童递给浩楠一杯水，或者一块糕点，要是兄妹关系，或是朋友关系，童童给完东西就完事了，就忙自己的了。</p>
但她却专心看着浩楠喝水，吃东西，要七八秒或十秒以后，才把目光从浩楠脸上移开。</p>
那迷恋的目光明显只有恋人之间才会有的啊。</p>
但要说他们是恋人，可这二十多天，未曾见他们牵一次手，或有身体接触，也没听他们说过亲昵的话，多是洒洒脱脱的言谈举止。</p>
不管怎么说，欣瑶清楚，浩楠对她冷淡了。</p>
这种冷淡倒不是冷漠，浩楠的热情还在，只是相对于一年前，浩楠的感情中，他把隐含了爱情的那部分情愫丢失了，那种在她面前俯首帖耳、小心谨慎的谦卑没有了，也不再尽力讨她欢心了。</p>
那天，欣瑶早早起来，她到楼下小区围着花园跑步。</p>
自从上次看了童童腹部的马甲线，又因为浩楠健身一年的巨变给她感官上的强烈冲击，她决定也要锻炼了。</p>
浩楠在河边跑了五公里回来，正好遇见欣瑶在小区慢跑，他就陪着她跑。</p>
欣瑶初次跑步，跑两三百米就气喘吁吁，她便撑着浩楠的肩膀慢慢地走。</p>
“开始的确难受，不过也就两三天后，你就适应了。”浩楠说。</p>
“是啊！没想到跑步这么累！中学时我跑八百米可是学校数一数二的快。”</p>
“慢慢来吧，锻炼的人，都要经历这个难受的过程。不过我建议你还是力量训练为主，有氧锻炼为辅。”</p>
“怎么讲？”</p>
“就像我一样，多撸铁，增长肌肉。尤其是女人，撸铁能让人精神饱满，精力充沛，同时皮肤显得光亮，紧致。跑步是有氧锻炼，跑多了，会加速面部皮肤衰老。”</p>
“童童也撸铁吗？”</p>
“是啊！跟我学的。”</p>
“在哪儿学？”</p>
“我家里。我家里有设备和器材，她常来我家里练。”</p>
“就你们两人练？”</p>
“是的，两人练，主要是我帮她，给她指导。”</p>
欣瑶刚才还慢慢走着，听了浩楠的话，便一步也不想走了。</p>
“我来成都还没去过你家里，我倒要看看你都有什么设备，都是怎么练的。”欣瑶说。</p>
“欢迎啊！我一直想请你去我家的，只是这段时间大家都忙，没有机会。”</p>
浩楠带着欣瑶进了房间，他的房子是四居室，两间卧房，一间书房，另一间便做了健身房。</p>
健身房设备不多，但锻炼胸、背、肩、臀、腿的器材都已齐备。</p>
浩楠给欣瑶倒杯热水，说：“我刚才跑了五公里，做完有氧训练，现在开始力量训练了。你先看着我练，我边练边给你讲。”</p>
于是浩楠先分组做引体，说引体向上是练背部肌肉的，并要欣瑶以后要好好练背，背好看了，女人就显得有气质，有力量感。</p>
而且背部肌肉多了，会让头部脸部的皮肤紧致。</p>
浩楠解释说，人体是一张完整的皮，背部饱满，会使脸部皮肤受到拉扯而紧绷，女人即使六七十岁，都不会有皱纹。</p>
欣瑶心不在焉地听着，看着浩楠在单杠上做引体向上。</p>
欣瑶见浩楠轻松拉了十几个，以为自己也能，等浩楠力竭下来，她便站到单杠下要上杠。</p>
浩楠知道她肯定不行，倘若跳起来抓杠，双手握不住，掉下来势必会摔倒。</p>
他站到欣瑶身后，贴近她的身体，做好防护的准备。</p>
欣瑶感觉背后人的呼吸，回头看见浩楠几乎贴着她的背了，便问：“你干什么？”</p>
“我怕你摔，我扶着点。”浩楠看着她笑。</p>
“你别把我想的那么脆弱。”欣瑶说。</p>
欣瑶跳起来抓杠，正像浩楠预估的那样，她没能握住杠，掉了下来。浩楠从后面抱住她，等她站稳，浩楠松开手，退后一步。</p>
“童童开始是怎么做引体的？”欣瑶问。</p>
“要么我抱着她，往上举，等她握紧杠了，我再松手；要么她站在凳子上自己握杠。”</p>
“那你来抱我一下。”</p>
浩楠便走过去，从背后抱住欣瑶腰部往上举。</p>
欣瑶握紧单杠，等浩楠松手后，不到两秒，她就支撑不住，从单杠上掉下来。</p>
“你抓都抓不住，更不用说往上引体了。还是先练手臂吧，等手臂有了力量，再拉引体。”</p>
“现在童童还需要你抱着上杠吗？”</p>
“早不用了，她自己跳起来，就能稳稳地抓住单杠。”</p>
“你......你喜欢抱她吗？”欣瑶盯着浩楠看。</p>
刚才浩楠两次抱她，不同于拥抱。</p>
浩楠要举起她，必然用了全身的力，致使她感觉自己成了浩楠身体的一部分，两人合为一体了。</p>
肌肤的亲密接触让她感觉快意，她哪还能专注拉杠。</p>
不过，她发现浩楠并没有因为抱着他曾经深爱的女人，而有情绪上的波动，而是不带感情地给她讲解要领和注意事项。</p>
显然，他对她是淡漠了。</p>
她认为，他曾经对她怀有的浓烈爱情，已经转移到另一个女人身上了。她突然生出一种恼怒地情绪。</p>
“嗯？我......”</p>
“喜欢就喜欢呗！吞吞吐吐地干什么？”</p>
“瑶瑶！你和萧霖还好吧？”</p>
“关你什么事？”</p>
“我就问问。”</p>
“你都没回答我，我为什么要回答你。”</p>
“童童是我妹妹，她也认我做哥哥。”</p>
“哦？真的吗？我看着却不像兄妹的。”</p>
“哪里不像了？”</p>
“没事，我就随便说说。忘了回答你了，我和萧霖很好的，谢谢你关心。”</p>
浩楠感觉无趣，便继续做引体向上。</p>
而且背部肌肉多了，会让头部脸部的皮肤紧致。</p>
浩楠解释说，人体是一张完整的皮，背部饱满，会使脸部皮肤受到拉扯而紧绷，女人即使六七十岁，都不会有皱纹。</p>
欣瑶心不在焉地听着，看着浩楠在单杠上做引体向上。</p>
欣瑶见浩楠轻松拉了十几个，以为自己也能，等浩楠力竭下来，她便站到单杠下要上杠。</p>
浩楠知道她肯定不行，倘若跳起来抓杠，双手握不住，掉下来势必会摔倒。</p>
他站到欣瑶身后，贴近她的身体，做好防护的准备。</p>
欣瑶感觉背后人的呼吸，回头看见浩楠几乎贴着她的背了，便问：“你干什么？”</p>
“我怕你摔，我扶着点。”浩楠看着她笑。</p>
“你别把我想的那么脆弱。”欣瑶说。</p>
欣瑶跳起来抓杠，正像浩楠预估的那样，她没能握住杠，掉了下来。浩楠从后面抱住她，等她站稳，浩楠松开手，退后一步。</p>
“童童开始是怎么做引体的？”欣瑶问。</p>
“要么我抱着她，往上举，等她握紧杠了，我再松手；要么她站在凳子上自己握杠。”</p>
“那你来抱我一下。”</p>
浩楠便走过去，从背后抱住欣瑶腰部往上举。</p>
欣瑶握紧单杠，等浩楠松手后，不到两秒，她就支撑不住，从单杠上掉下来。</p>
“你抓都抓不住，更不用说往上引体了。还是先练手臂吧，等手臂有了力量，再拉引体。”</p>
“现在童童还需要你抱着上杠吗？”</p>
“早不用了，她自己跳起来，就能稳稳地抓住单杠。”</p>
“你......你喜欢抱她吗？”欣瑶盯着浩楠看。</p>
刚才浩楠两次抱她，不同于拥抱。</p>
浩楠要举起她，必然用了全身的力，致使她感觉自己成了浩楠身体的一部分，两人合为一体了。</p>
肌肤的亲密接触让她感觉快意，她哪还能专注拉杠。</p>
不过，她发现浩楠并没有因为抱着他曾经深爱的女人，而有情绪上的波动，而是不带感情地给她讲解要领和注意事项。</p>
显然，他对她是淡漠了。</p>
她认为，他曾经对她怀有的浓烈爱情，已经转移到另一个女人身上了。她突然生出一种恼怒地情绪。</p>
“嗯？我......”</p>
“喜欢就喜欢呗！吞吞吐吐地干什么？”</p>
“瑶瑶！你和萧霖还好吧？”</p>
“关你什么事？”</p>
“我就问问。”</p>
“你都没回答我，我为什么要回答你。”</p>
“童童是我妹妹，她也认我做哥哥。”</p>
“哦？真的吗？我看着却不像兄妹的。”</p>
“哪里不像了？”</p>
“没事，我就随便说说。忘了回答你了，我和萧霖很好的，谢谢你关心。”</p>
浩楠感觉无趣，便继续做引体向上。</p>
而且背部肌肉多了，会让头部脸部的皮肤紧致。</p>
浩楠解释说，人体是一张完整的皮，背部饱满，会使脸部皮肤受到拉扯而紧绷，女人即使六七十岁，都不会有皱纹。</p>
欣瑶心不在焉地听着，看着浩楠在单杠上做引体向上。</p>
欣瑶见浩楠轻松拉了十几个，以为自己也能，等浩楠力竭下来，她便站到单杠下要上杠。</p>
浩楠知道她肯定不行，倘若跳起来抓杠，双手握不住，掉下来势必会摔倒。</p>
他站到欣瑶身后，贴近她的身体，做好防护的准备。</p>
欣瑶感觉背后人的呼吸，回头看见浩楠几乎贴着她的背了，便问：“你干什么？”</p>
“我怕你摔，我扶着点。”浩楠看着她笑。</p>
“你别把我想的那么脆弱。”欣瑶说。</p>
欣瑶跳起来抓杠，正像浩楠预估的那样，她没能握住杠，掉了下来。浩楠从后面抱住她，等她站稳，浩楠松开手，退后一步。</p>
“童童开始是怎么做引体的？”欣瑶问。</p>
“要么我抱着她，往上举，等她握紧杠了，我再松手；要么她站在凳子上自己握杠。”</p>
“那你来抱我一下。”</p>
浩楠便走过去，从背后抱住欣瑶腰部往上举。</p>
欣瑶握紧单杠，等浩楠松手后，不到两秒，她就支撑不住，从单杠上掉下来。</p>
“你抓都抓不住，更不用说往上引体了。还是先练手臂吧，等手臂有了力量，再拉引体。”</p>
“现在童童还需要你抱着上杠吗？”</p>
“早不用了，她自己跳起来，就能稳稳地抓住单杠。”</p>
“你......你喜欢抱她吗？”欣瑶盯着浩楠看。</p>
刚才浩楠两次抱她，不同于拥抱。</p>
浩楠要举起她，必然用了全身的力，致使她感觉自己成了浩楠身体的一部分，两人合为一体了。</p>
肌肤的亲密接触让她感觉快意，她哪还能专注拉杠。</p>
不过，她发现浩楠并没有因为抱着他曾经深爱的女人，而有情绪上的波动，而是不带感情地给她讲解要领和注意事项。</p>
显然，他对她是淡漠了。</p>
她认为，他曾经对她怀有的浓烈爱情，已经转移到另一个女人身上了。她突然生出一种恼怒地情绪。</p>
“嗯？我......”</p>
“喜欢就喜欢呗！吞吞吐吐地干什么？”</p>
“瑶瑶！你和萧霖还好吧？”</p>
“关你什么事？”</p>
“我就问问。”</p>
“你都没回答我，我为什么要回答你。”</p>
“童童是我妹妹，她也认我做哥哥。”</p>
“哦？真的吗？我看着却不像兄妹的。”</p>
“哪里不像了？”</p>
“没事，我就随便说说。忘了回答你了，我和萧霖很好的，谢谢你关心。”</p>
浩楠感觉无趣，便继续做引体向上。</p>
而且背部肌肉多了，会让头部脸部的皮肤紧致。</p>
浩楠解释说，人体是一张完整的皮，背部饱满，会使脸部皮肤受到拉扯而紧绷，女人即使六七十岁，都不会有皱纹。</p>
欣瑶心不在焉地听着，看着浩楠在单杠上做引体向上。</p>
欣瑶见浩楠轻松拉了十几个，以为自己也能，等浩楠力竭下来，她便站到单杠下要上杠。</p>
浩楠知道她肯定不行，倘若跳起来抓杠，双手握不住，掉下来势必会摔倒。</p>
他站到欣瑶身后，贴近她的身体，做好防护的准备。</p>
欣瑶感觉背后人的呼吸，回头看见浩楠几乎贴着她的背了，便问：“你干什么？”</p>
“我怕你摔，我扶着点。”浩楠看着她笑。</p>
“你别把我想的那么脆弱。”欣瑶说。</p>
欣瑶跳起来抓杠，正像浩楠预估的那样，她没能握住杠，掉了下来。浩楠从后面抱住她，等她站稳，浩楠松开手，退后一步。</p>
“童童开始是怎么做引体的？”欣瑶问。</p>
“要么我抱着她，往上举，等她握紧杠了，我再松手；要么她站在凳子上自己握杠。”</p>
“那你来抱我一下。”</p>
浩楠便走过去，从背后抱住欣瑶腰部往上举。</p>
欣瑶握紧单杠，等浩楠松手后，不到两秒，她就支撑不住，从单杠上掉下来。</p>
“你抓都抓不住，更不用说往上引体了。还是先练手臂吧，等手臂有了力量，再拉引体。”</p>
“现在童童还需要你抱着上杠吗？”</p>
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
730小说网【730xs.com】第一时间更新《红尘疏影》最新章节。若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！