这层垫子跟平地已经没有什么区别了，只是为陆扬的安全保底罢了。 “呼~”</p>
陆扬缓缓地吐出一口气，紧接着助跑冲了过去。</p>
在垫子前抬起双手，双脚蹬地，力量在双脚触地这一下爆发而出，身子腾空在空中环绕一圈，最后双脚稳稳膝盖，膝盖弯曲卸掉了落地的冲击。</p>
“哇，陆扬，你成功了！”</p>
旁边目睹陆扬前空翻成功的姜欢举手欢呼，大大的眼睛里既有高兴，又有惊讶。</p>
五天。</p>
陆扬只用了五天就学会了前空翻！</p>
而且这五天他们也仅仅只在放学后练习一段时间。</p>
要知道她当初学前空翻可是学了足足一个月的，仅仅五天就学会空翻的陆扬又怎么能让她不惊讶呢。</p>
姜欢看向陆扬的眼睛里涌出些钦佩来。</p>
在她看来，陆扬能五天就学会前空翻有很多的因素。</p>
陆扬本身的身体素质是前提，同时陆扬每次练习都是全身心投入。</p>
最令姜欢诧异的是陆扬没有丝毫恐惧。</p>
要知道，空翻这个动作最大的难点，其实并不是技术上的，而是心理上的。</p>
人腾空头部朝下，是个人都会感到恐惧。</p>
这种恐惧才是学会空翻最大的拦路虎。</p>
学习空翻的过程也可以说是克服这种恐惧的过程。</p>
然而从头一天练习到现在，姜欢没有看出陆扬哪怕有半点的恐惧。</p>
“嗯，我成功了，真的要谢谢你啊，姜欢。”</p>
陆扬微笑着给了身前的姜欢一个轻轻的拥抱。</p>
被拥抱了一下的姜欢抿着嘴唇，脸上泛着红晕，语气里有点遗憾道。</p>
“那接下去是不是不用练习了？”</p>
“不，我还需要练习。”</p>
陆扬摇了摇头接着道。</p>
“我不仅仅只是要学会前空翻，还要能用前空翻在行进间翻出距离。”</p>
“啊咧？”</p>
姜欢不是很明白陆扬的意思。</p>
不过没关系，很快她就明白了。</p>
陆扬一步步远离垫子，增加自己的助跑距离，没一会儿助跑距离就已经变成了他之前的两倍。</p>
一口气吐出，陆扬猛地冲了出去，这一次他助跑的速度很快，快到已经完全超过了普通空翻需要的速度，更是像在全力奔跑。</p>
这一次他离垫子还有一段距离就双脚着地用力蹬了出去。</p>
充分的助跑带来了更强的爆发力，让他轻松地在空中完成了空翻。</p>
只不过冲势实在太猛，猛的有点过头，陆扬双脚落地后根本停不下来，只得整个人栽在了垫子上。</p>
这猛烈的一翻直接把姜欢看傻了，直到陆扬栽在垫子上才回过神来。</p>
“陆扬你没事吧！”</p>
姜欢连忙跑了过去，语气中含着关切。</p>
因为陆扬已经学会空翻了，所以现在的垫子很薄，根本不敢确保陆扬的安全。</p>
在姜欢的搀扶下，陆扬抬起了头，只觉得自己的鼻子里有什么温热的东西流了下来，用手一摸是血。</p>
空翻完后，他是面部朝下直接拍在了垫子上。</p>
虽然垫子是软的，但拍得太猛还是把鼻血拍出来了。</p>
姜欢看到血后忙从兜里掏出纸巾，温柔着擦着陆扬的鼻血。</p>
“你别抬头，坐下来，低头前倾。”</p>
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