在这笑声加布拉好像明白了,为什么洛枫和路奇那时候笑的那么开心。</p>
山姥子看着这届学员的傻样,心情也是说不出的好</p>
“呦呦伊,好了别笑了,都起来活动活动,今天我心情好就再教你们一种呼吸法”。</p>
众人听了山姥子的话也是纷纷从地上起来。</p>
山姥子看都活动的差不多了,盘腿坐下</p>
“呦呦伊,你们现在像我这样两腿弯曲交叉平放,盘腿而坐”。</p>
等洛枫他们都坐下后,山姥子又说,</p>
“闭上眼,什么都不要想,每个人的身体、器官都会呼吸,集中精力去找到它,感受它,调整好自己的呼吸,</p>
与身体同步,放空大脑排除杂念,尝试将自己的意识灌输到身体的每一个角落(省略十万字),不要着急多尝试几次慢慢来”。</p>
洛枫尝试感受身体的呼吸,但是总有一种若隐若现的朦胧感,洛枫想起自己没有结束,请点击下一页继续阅读!</p>
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
730小说网【730xs.com】第一时间更新《海贼之我有一人之下系统》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!