［家人们快去看南京冰上运动管理中心的官网］</p>
［它发啥了？］</p>
［南京冰上运动管理中心发了一个文件，是关于江嘉禾出国训练审批通过的］</p>
……………………</p>
［啊啊啊啊啊啊］</p>
［我现在好激动啊，南京冰上运动管理中心做的太好了，没有阻拦好苗子出国训练］</p>
［江嘉禾成年组绝对能进前五］</p>
［我还以为江爸爸会带江嘉禾呢，结果直接换成李之森教练了］</p>
［江爸爸没有退役前也很厉害的，稳定输出4f和3a的选手］</p>
［————经过了一个多月的时间————］</p>
李之森看着江嘉禾能够稳定输出4t和4s两种四周跳后，笑着和一旁的助理说:“不错，嘉禾应该还可以练出其他四周跳。”</p>
助理闻言低声说:“我估摸着嘉禾发育关彻底结束后，跳跃难度还得更上一层楼。”</p>
江嘉禾滑到挡板处，笑着说:“教练，我想知道短节目和自由滑的配置，您是怎么安排的？”</p>
李之森闻言低声说:“短节目的跳跃配置就按3a、3lo、3lz+3t来，自由滑的跳跃配置其实没有什么太大的变动。</p>
只有三连跳改动有点大，从3a+1eu+3s改成了3lz+3a+2a，这个三连跳的基础分很高，算是一个巨分连跳了。</p>
现在的主要问题是你3lz落冰后，去接3a周数不足，还是要多练这个三连跳啊。”</p>
江嘉禾听到李之森教练的话后，点了点头说:“教练，我知道了，新赛季还没开始前我会多练习这个三连跳的。”</p>
李之森笑着说:“还有一个星期就到亚洲公开赛了，你的成年组和新节目的首秀站，准备好了吗？”</p>
江嘉禾闻言笑着说:“当然准备好了，我可是很期待亚洲公开赛了。”</p>
李之森教练闻言点了点头说:“首秀一定要比出效果，这样裁判缘的基础会好点，p会不会太低。”</p>
江嘉禾听到李之森教练的话后，低声说:“我争取不做p分很低的那种，我要滑出自己的价值。”</p>
我国花样滑冰协会在官方微博上公布了参加亚洲公开赛的人员名单。</p>
花样滑冰协会:</p>
亚洲公开赛参赛名单如下:</p>
女单:江嘉禾、于茉</p>
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