包尚恩脸有些红红的。</p>
易哥哥这句话，是不是暗示有空给他按摩？</p>
“想什么呢？”</p>
易恒兮摸了摸包尚恩的头，把她的思绪拉回现实中。</p>
“没....没想什么~”</p>
易恒兮没有追问，开始正式教学。</p>
“我们先从基本的拳法开始，例如直拳、勾拳和摆拳。”</p>
接下来，易恒兮开始教包尚恩基本的拳法要点。</p>
等学的有点样子了，又开始教她基本的步伐。</p>
易恒兮知道今天一天的训练对于实战提升并没有多少作用，他主要是想让包尚恩对于拳击有一个基本的了解。</p>
学习了左右和前后移动的基本步伐之后，易恒兮开始教包尚恩一些闪避的技巧。</p>
“闪躲的时候，身体不要后仰，因为这样容易让你的后脚跟着地，虽然能躲开第一拳，但对手第二拳上来的时候，你已经已经移动不了，只有挨打的份。</p>
而且后仰把你和对手之间的距离拉开，打反击的时候也碰不到对手。</p>
防守的时候，尽量用隔档和下蹲防守，头和身体一起移动，脚后跟时刻垫起，和对手拉开距离。”</p>
易恒兮说的很认真，包尚恩听得也很认真。</p>
“哇，我老公怎么什么都知道！”</p>
“我就是业余拳击手，易恒兮说的基本都对。”</p>
“想不到易恒兮还会拳击，怎么这么有才华呀！”</p>
网友看到易恒兮是真的懂一点，对他的好感度支线上升。</p>
“好，下面我进攻，你防守。”见包尚恩看起来紧张兮兮的样子，易恒兮补充道，“你放心，我速度很慢的，而且不会真的打到你！”</p>
包尚恩这才放松了一些。</p>
“来了！”</p>
易恒兮说着，一个迅疾无比的左勾拳打向包尚恩的脸。</p>
“啊~！”包尚恩惊叫一声，双手护头，整个人吓得闭上眼睛，呆愣在原地。</p>
嘭~</p>
易恒兮的拳头轻轻砸在包尚恩被拳套包裹的手上。</p>
“嘿~睁眼看着我。”</p>
包尚恩这才一阵后怕的睁开眼睛，拍了拍她那规模不俗的胸脯，让整个前胸止不住颤抖。</p>
易恒兮不着痕迹的收回目光，正色道，</p>
“你犯了一个很大的错误，拳击的时候，一定不要闭眼。</p>
我知道这对新手来说很难，因为闭眼是普通人的条件反射。</p>
但只有盯着对手，才能够有效的做出闪躲和回击。</p>
接下来，我们进行一个不闭眼的训练！”</p>
易恒兮让包尚恩背起双手，站在原地。</p>
“看着我的拳头，相信我，我不会打到你的。”</p>
“嗯。”包尚恩小脸很紧张，还是点了点头。</p>
簌~</p>
易恒兮一个直拳照着包尚恩的脸打了过去。</p>
包尚恩这次没有叫，但关键时刻还是闭上了双眼。</p>
易恒兮轻轻在她小脑门上碰了一下。</p>
“有进步，再来！”</p>
一次次的练习，不知道过了多久，易恒兮出慢拳的时候，包尚恩终于可以克服自己，保证不闭上眼睛。</p>
“很不错，时间差不多了，我们最后来一次实战，就回别墅吧~”</p>
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