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第54章 打坐

接着看向毛巾…</p>

啊…怎么毛巾也是一粉一蓝啊!</p>

哈哈哈,这一定是通用款!</p>

说完拿起了粉色毛巾,放水向毛巾巾接着拧干,然后对着脸洗了起来…</p>

嘟嘟嘟嘟…</p>

冼好脸了,然后再洗一下毛巾接着挂回去…</p>

呼呜…</p>

继续训练身体咯!</p>

说完林坚锐离开了厕所来到了房间开始了训练…</p>

呼…吸…呼…</p>

还没完,还没完…</p>

阳光照向了林坚锐从白到烈白, 午时已到!</p>

好饿啊,才做了200个俯卧撑,算了我要吃饭去咯!</p>

说完林坚锐点击了按钮!</p>

喂喂喂, 给我来一份猪脚饭!</p>

很抱歉先生,医院并没有猪脚!</p>

那算了!</p>

嘟嘟嘟…</p>

既然没有啊,那只能点外卖了!</p>

说完林坚锐对着手机打开了手机点起了外卖…</p>

嗯,找到你了。法式牛排的做法的猪脚饭,就你了,来个十份之一吧!</p>

林坚锐点完放下了手机,</p>

哈哈,继续训练了,但肚子饿了决定在床上打坐!</p>

说干就干,林坚锐单盘双手子母形的放在了两边膝盖上,同时身体放松身体平直眼视前方微微闭,舌顶上口嘴巴微闭鼻吸口呼,心无旁观有则心斩或放下!</p>

迷迷糊糊,忘无自我般的只知道自己的呼吸到无想法,同时身体每吸一口都能感觉到身体的变化,身畅合一身心愉悦!</p>

双脚开始发麻,但精神饱满,一睁眼发现瞬间过了半个小时!</p>

同时门口开始敲门!</p>

咚咚咚,你手机点的外卖到了!</p>

哈哈哈,刚睁眼外卖就到了,不过我的脚有点麻啊,不过本没有影响!</p>

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