再回到基础身体锻炼法上面来。以莉朵现在的眼光来看，当初身体中诞生的那些暖流恐怕就是细胞释放出来的能量。</p>
我们在前文就探讨过军团锻炼法和基础身体锻炼法的区别，军团锻炼法比基础身体锻炼法要粗糙得多，局部锻炼效果更明显，但身体容易留下暗伤。</p>
而基础身体锻炼法的烈度没那么高，但是要全面得多，能锻炼到绝大多数身体部位，且有一定修复身体的作用。</p>
但现在想来，并不是基础身体锻炼法就不会留下暗伤。</p>
应该说，在莉朵做基础身体锻炼法中的那些动作时，身体细胞其实是受伤了的，有能量释放出来就证明了这一点。</p>
只不过细胞受损不严重，至少是要比军团锻炼法要轻很多的。</p>
而由于基础身体锻炼法的动作并不是连贯起来的套路，所以细胞释放出来的能量并没有流向他处，基本又被细胞重新吸收回去用于修复细胞的损伤了。</p>
当然，在细胞受损再修复的过程中，细胞的强度也就慢慢上去了，中间的损耗就需要莉朵通过进食摄入更多的能量来弥补。</p>
这也是当初莉朵在开始进行基础身体锻炼法的修炼之后会胃口大增，后来不得不向蕾莎和石泽申请进食金铃花的原因，并且渐渐加量，直到金铃花再也无法满足莉朵对能量的需求。</p>
说到底，基础身体锻炼法确实比军团锻炼法更优秀，留下的暗伤更小，但如果不是莉朵一直很注意及时补充能量，恐怕如今身体中累积的暗伤不是个小麻烦。</p>
好在莉朵没有这个隐忧，在莉朵开始进食魔兽肉之后，这个隐忧就不算什么了。</p>
现在莉朵要做的就是重新模拟出当初身体细胞释放能量的状态。</p>
莉朵没有指望还用基础身体锻炼法中的动作来使细胞释放能量，而莉朵的目标是找到身体中隐藏起来的经脉穴道系统，所以莉朵用上了精神力控制。</p>
莉朵干脆抛弃了基础身体锻炼法的身体部位锻炼顺序，先从影响最小的左手开始实验。</p>
莉朵想要试探出左手从肩膀到手指的经脉走向，所以莉朵需要让整个手臂包括手指的细胞释放出足够的能量，把整只手都浸润在细胞能量中，看看有没有可能让经脉系统显形。</p>
莉朵用精神力控制着左手除神经和血液细胞之外的所有细胞高速颤动，从细胞层面控制可比甩手抖动手臂要全面得多。</p>
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