730小说网

第11章 晨跑11

“懒虫起床了!”</p>

沈望一睁眼就看到大自然的恩赐,苏清韵穿着宽松的睡衣趴跪在身上,正揪着他的鼻子,喊他起床。</p>

而沈望的角度正好能看到大自然的恩赐。</p>

“几点了?”</p>

沈望推掉苏清韵捏鼻子的手。</p>

“六点半。”</p>

“哈?”</p>

沈望呆呆的看了看时间:“不是,这么早要干啥呀?”</p>

“你不是说要减肥吗?早起跑步啊!”</p>

“啊?!杀了我吧。”</p>

沈望只感觉全身都疼,明显昨天锻炼过度了。</p>

“快点,不能半途而废。”</p>

苏清韵抓住沈望的肩膀,拼了命后仰,想要拉他起来。</p>

但是奈何两人的体重根本不是一个量级的。</p>

沈望立刻起身。</p>

这倒是幌了苏清韵一下,让她仰面倒在床上。</p>

“走,跑步!”</p>

沈望浑身都充满了动力,然后迈腿下床。</p>

“嘶~”</p>

这腿酸疼的,让他差点没站稳。</p>

显然昨天做深蹲,长久不用的肌肉过劳损伤了。</p>

看来自己真的是太久不动弹了。</p>

“起床啦,先吃点早饭,然后我们一起跑步。”</p>

“这次我陪你一起减。”</p>

“好,老婆最好了!”</p>

沈望看着神色认真的苏清韵,笑着点头。</p>

苏清韵可能起的更早,简单的一份蔬菜沙拉加温泉蛋,不多但是刚好。</p>

两人没有晨跑的习惯,所以也没什么装备。</p>

吃过早饭,换了一身宽松的衣服就溜达着出门了。</p>

等出门都七点了。</p>

他们是九点上班,还有不少的时间。</p>

不过对于晨跑来说,七点的太阳有些太大了。</p>

“似乎,起的有点晚?”</p>

苏清韵伸手遮阳,看着晃眼的太阳,说道。</p>

沈望迈动两条像是灌铅一样的腿,呲牙咧嘴的跟着:“等明天早点。”</p>

“嘶,这腿,它是真的不争气嗷。”</p>

“咯咯咯,让你平时都不运动。”苏清韵笑嘻嘻的看着沈望。</p>

“呵呵,你不用得意,今天跑完,明天你跟我一样。”</p>

“才不会呢。”</p>

溜达活动好了身体,苏清韵直接迈开两条长腿,开始慢跑起来。</p>

沈望也勉强开始迈步。</p>

一开始确实疼,但是跑了几步,活血之后,就又没有那么明显了。</p>

两人都是菜鸡水平,所以慢悠悠的跑。</p>

循序渐进。</p>

“早上的空气真好啊。”</p>

苏清韵边跑边喘的说道。</p>

“跑步的时候别说话。”沈望提醒道。</p>

“嗯。”</p>

苏清韵也很乖巧的点点头。</p>

两人第一次晨跑,速度不快,但是看着小区内的一切都是新鲜的。</p>

好似,以前这两年从来没有认真的看过这个小区一样。</p>

事实,也确实如此。</p>

睡觉到八点,匆匆起床,匆匆上班,天黑了才拖着疲惫的精神返回小窝,刷手机到深夜,然后倒头就睡。</p>

这些年,自己到底在干什么啊。</p>

沈望气喘吁吁的懊恼想道。</p>

看向身旁的苏清韵,然后目光落在那两只跳动的兔子上。</p>

苏清韵的一对兔兔,大小适中,但是这跑起来晃动的幅度是真不小。</p>

沈望拉住苏清韵:“老婆你先别跑了,我自己跑,你走走步吧。”</p>

“为什么?”苏清韵停下来,两手叉着腰喘着粗气。</p>

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

730小说网【730xs.com】第一时间更新《人生失意!统子!助我!》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!