每个人都有郁闷的时候！</p>
不管你是任何名流人物。</p>
墨寒最近工作上，生活中，内心都没怎么笑过了！</p>
墨寒（眉头紧锁，走进办公室）：“赵大师，听说您这儿能学‘笑对人生’的秘籍？”</p>
赵海（笑眯眯地起身迎接）：</p>
“哎呀，墨总大驾光临，我这儿可没秘籍，只有笑料一堆，保你笑出腹肌！”</p>
墨寒（坐下，严肃）：</p>
“我认真的，赵老师，集团压力大，我想学学怎么放松心态。”</p>
赵海（故作惊讶）：</p>
“哟，墨总也开始追求心灵按摩了？</p>
来来来，先从最简单的开始，深呼吸，跟我一起念——‘</p>
世界如此美好，我却如此暴躁，这样不好，不好……’”</p>
墨寒（尝试，嘴角微扬）：</p>
“世界……如此美好……”</p>
赵海（鼓掌）：</p>
“对嘛，就是这样，再来一遍，感受那份轻松！”</p>
赵海（拿起一把扇子，故作古风）：</p>
“想当年，我也是个忧郁小生，直到我学会了‘自嘲大法’，人生才豁然开朗。”</p>
墨寒（好奇）：</p>
“自嘲大法？</p>
愿闻其详。”</p>
赵海（扇子轻摇）：</p>
“比如，我长得不帅，我就说自己是‘颜值界的环保主义者’，既环保又节约资源。”</p>
墨寒（忍俊不禁）：</p>
“这……</p>
倒也别有一番风味。”</p>
赵海（继续）：</p>
“再比如，我记性不好，我就说我是‘选择性遗忘大师’，专挑烦恼事忘。”</p>
墨寒（点头）：“嗯，听起来挺实用。”</p>
赵海（突然严肃）：</p>
“但话说回来，墨总，态态调整不是一朝一夕的事，得持续练习。”</p>
墨寒（认真）：“我明白，我愿意学。”</p>
赵海（笑眯眯）：</p>
“好，那我们今天就从观察生活中的小乐趣开始。</p>
比如，你看窗外那棵树，它多绿啊，是不是心情都好了点？”</p>
墨寒（望向窗外，微笑）：</p>
“嗯，确实。”</p>
（两人边走边聊，赵海带着墨寒在集团各个角落寻找笑点。</p>
赵海：“看，那个同事走路像企鹅，多可爱！”</p>
墨寒（憋笑）：“是……是挺特别的。”</p>
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