大家齐心协力，很快就把地下室打扫干净了。</p>
冥风把空间里的健身器材摆放好，又在墙上挂了一些靶子。</p>
“以后这里就是我们的训练室了，大家要好好锻炼，增强自己的实力。”冥风严肃地说。</p>
接着，冥风给大家示范了一些简单的训练动作，众人纷纷跟着练习起来。</p>
夏瑜在一旁看着，心中暗自感叹，冥风确实是一个很有领导力的人。</p>
接着，冥风向大家介绍了其他设备的使用方法，并组织大家开始训练。众人在冥风的指导下开始训练，他们挥洒着汗水，努力提升自己的身体素质。夏瑜也不甘示弱，她紧紧跟随着冥风的节奏，每一个动作都做得十分认真。</p>
一段时间后，众人的体力渐渐消耗殆尽。冥风看了看时间，示意大家停下休息。</p>
“今天的训练就到这里，大家回去好好休息，明天继续。”冥风说道。</p>
众人如释重负，纷纷瘫坐在地上。尽管疲惫不堪，但他们都感受到了自己的进步。</p>
夏瑜看着冥风，眼中闪过一丝敬佩。在这个末世中，只有不断强大自己，才能更好地生存下去。她暗下决心，一定要更加努力地训练，不辜负冥风的期望。、</p>
暮雪看着夏瑜悄悄地说：“这个冥风好恐怖，自己这样训练就算了，我们还要训练，他居然还在训练，我们都累得不行了。”“谁说不是呢”夏瑜也是一脸无奈，“不过他说得对，我们必须要变强。毕竟，在这个末世，弱肉强食。”</p>
暮雪叹了口气，站起身来，“好吧，只能咬牙坚持了。希望我们能早日适应这样的生活。”</p>
夏瑜看到了除了暮雪还有夏侯和她，其他人都在做一些拉伸的动作。</p>
这时冥风停下训练，走过来，“你们三个跟着我做拉伸，不然明天有你们受的。”说着又教了他们三个几个拉伸动作，并带着他们三个做了好几遍才离开。</p>
拉伸完毕后，冥风走向门口，回过头来叮嘱道：“记住，每天坚持训练，这是在末世中生存的必要条件。”说完，他便离开了地下室。</p>
夏瑜看着冥风离去的背影，若有所思。她意识到，在这个充满危机的世界里，只有不断提升自己的能力，才能保护好自己和身边的人。</p>
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