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第二十六章 我们不会再喊累了

……

从会堂走出来。

阳光格外刺眼,原来不知不觉都已经中午了。

难怪赖彦龙最后大发慈悲,放他们去吃饭。

“你们觉没觉得,上次在饭堂,赖皮龙那两个守护灵,有一条蛇,跟影片里那条……”

杨安福似乎还沉浸在刚才的故事里。

“很像?”

“应该就是同一个。”

郭霆宇叹了口气,“老赖选择巨蛇守护灵,估计是想背负同班牺牲战友的信念,反省当年自己在江屯战场犯下的错误吧……”

“老赖命真苦,幸亏还有一位同班陪着他。”

“没了。”

谭海打断了吴明的话,“安国5年11月7日,新屯战场,六八旅二团驻军步兵营营长余休民,指挥作战,在掩护百姓撤退途中,壮烈牺牲!”

余休民。

正是赖彦龙口中提到讲武堂116届第十一班,最后一名班员!

话题到这里,戛然而止。

杜淮山望着新兵队伍后,默默走出来的赖彦龙,忽然想起他当初在饭堂,对着第八班全员,大吼的那句话:

“他们是你们的战友!是你们在战场上,唯一可以信赖的人!!”

……

中午吃完午饭。

杜淮山特意去医务室称了一下体重,675公斤。

按照ib公式计算,正好处于标准体重范围。

“职业运动员需要常年保持在10%以下的体脂,我现在应该是16%,还需进一步锻炼才行。”

对于刷脂,杜淮山并不担心,他在乎的是肌肉。

减脂过程中,肌肉也会跟随消耗。

从赖彦龙讲的故事可以得知,鬼人化的持续时间,跟肉身耐力有关。

这也是女兵能上战场的原因之一。

女性的i型纤维比例更高。

i型肌肉纤维中的毛细血管密度较高,可以携带更多能量,因此女性的耐力比男性强,男性肌肉比女性肌肉更容易疲劳。

所以,杜淮山得想办法在锻炼中,让肌肉不流失才行。

这不是一件容易事儿。

所谓“三分练,七分吃”。

食物是人体获取能量的主要来源。

职业运动员平常摄入的东西之中,除了碳水化合物,维生素b,维生素c,而且会补充非常多的蛋白质和磷,会吃很多的水果和碱性食物。

在原世界,这些东西随处都能买到。

但在这个异世界,碳水和维生素还好说,可以从粗粮和蔬菜中获取。

就是优质蛋白的主要来源:肉,太金贵了!

中午间休时间结束。

下午一点。

新兵们准时在空地集合列队,眼中充满了好奇,羞涩。

因为站在他们面前的,除了赖彦龙,还有一名身材妩媚的女军官!

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