孟秦清晰地感受到自己的头脑变得更加清明，精神也更加强大。他深入思考着人体三宝精气神的奥秘，对其有了更深的理解。
前世的中医理论和道家成仙的核心思想都以精气神为基础，这让孟秦对肉身、气血、精神三者之间的联系和影响更加关注。
孟秦沉浸在自己脑海中前世的记忆里有关精气神的知识当中，强大的悟性使孟秦仿佛置身于一个神秘的世界。
他感受到自己的身体像是一座坚固的堡垒，气血如同河流般奔腾不息，精神则如同一盏明灯，照亮着前行的道路。
孟秦已然明白，只有保持肉身的健康，气血的畅通，精神的清明，才能在修炼的道路上走得更远，更高。
回想起在前世的记忆中，他自己曾深入研究中医理论，深知精气神的重要性。
中医认为，精气神是人体的三宝，是生命的源泉。
精气神充足，则身体健康，精神愉悦；若精气神亏损，则身体虚弱，精神萎靡。
道家成仙的核心思想也与精气神密切相关。
道家认为，通过修炼精气神，可以达到长生不老、飞升成仙的境界。
这让孟秦对精气神的奥秘更加着迷，他仿佛看到了一条通往长生不老的道路，只要他能够掌握精气神的奥秘，就能达到人生的巅峰。
孟秦心中十分清楚，长生不老和羽化成仙对于现在的自己来说还太过于遥远。他知道，这是自己一生的追求，但是他也明白，这个目标并不是一蹴而就的。他需要不断地努力，不断地探索，才能够慢慢地接近这个目标。
目前，孟秦知道最重要的事情是根据精气神三者之间的循环奥秘推演出可以使自己突破人类身体第一次极限的方法。他知道，这是一项非常艰巨的任务，但是他也知道，这是自己必须要完成的任务。
孟秦开始慢慢地推导精气神三者之间的循环奥秘。他知道，这是一项非常复杂的任务，但是他也知道，这是自己必须要完成的任务。他不断地思考，不断地尝试，直到他终于找到了一个突破口。
孟秦兴奋地睁开了眼睛，然后开始慢慢地实践自己的想法。他知道，这是一项非常危险的任务，但是他也知道，这是自己唯一的机会。
孟秦在脑海中不断推演一直在寻找一种能够让自己变得更进一步的方法。他知道自己的身体已经达到了一个瓶颈，无论他怎么锻炼，都无法再进一步突破自己的极限。
在某一瞬间，孟秦脑海中灵光一闪，突然想到前世小说中所描述的药补之法。于是，孟秦开始研究前世无意中看过的《本草纲目》，希望能够从中找到一种合适的药补之法，来帮助自己突破第一次极限。
孟秦仔细阅读了《本草纲目》中的每一种药物的记载，寻找那些能够强壮身体、增强体力的药物。
孟秦在研究过程中发现了很多种药物都有相似的功效，这让他感到非常兴奋。然而，由于没有系统学习过中医，他并不知道这些药物之间该如何配合，也不确定哪种药物最适合自己。
正当孟秦感到困惑的时候，他突然想到了自己所在的院子的后方正好是一片没有开发过的原始山林。在那个时代，大自然并没有经历过人类的大规模开发，所以很多地方还是极为原始的地貌状态。孟秦心中想到，自己可以先去看看后山当中大概都有哪些可用的药材，然后再根据这些药物进行合理的配置。
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