冷少风一进去，先把两侧的窗户打开，形成对流。
把八个风扇也打开，呼呼的吹着。
这才开始跑步热身，绕着厂房跑了四圈。
身上微微发热，差不多活动开了。
脱掉上衣，光着膀子，接着锻炼。
这才开始玩单杠，之后是双杠。
单杠没什么好说的，但是冷少风玩双杠的动作，非常的霸气，看起来赏心悦目。
因为，他玩双杠前后幅度摆动的特别大，前后两次，都要几乎和地面平行。
冷少风记得之前他的最高记录是一百二十个。
但是这一次，冷少风轻轻松松就做到了两百个。
即使这样，还远远没有达到他的极限。
甚至他怀疑，只要自己愿意就可以一直做下去。
冷少风又继续做了一百多个，便放弃了。
双杠对他来说完全无压力！
却也确定了一件事，自己的体质明显增强了。
这件事情，就自己知道就行了，冷少风不打算向别人宣扬。
当然，自己的女人能感觉到，那就是没办法的事了。
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