第93章 少爷你还有什么不会的？

“少爷啊，你能不能饶了我啊？让我做什么都可以，眉头都不带皱一下的。” 第二天一早，陈文轩刚刚起床，马五熊就顶着黑眼圈凑了过来。 “多大点事啊？就给你愁成了这样。”陈文轩无所谓的说道。 “少爷啊，真不成。他们那小身子骨，又怎能当成丘八来操练。”马五熊愁苦的说道。 “那交给老四？”陈文轩乐呵呵的问道。 “好啊。”马五熊大喜过望，旋即脸色又苦了下来。 “不成的，若是交给四哥，他倒是能够接下来。但是他心中有气，还会过来欺负我，这是万万不行的。” “三哥很狡猾，他也能找到很多的说辞。二哥倒是也实在，对我也好。可是……，总不能坑了二哥吧。” “那么老大呢？”陈文轩乐呵呵的问道。 “大哥自是好的，那我也不能坑大哥啊。少爷，可咋整啊，愁死我了。”马五熊苦着脸说道。 “谁又不是生下来就什么都会的，慢慢来。”陈文轩耐心的说道。 “可以先试探着来，了解一下他们身体的情况。然后适当的给予他们一些训练，但是可不能糊弄。” 听到他的话，刚刚舒展开眉眼的马五熊又是一副愁苦相。 “同志哥，加油吧。” 陈文轩拍了拍他的肩膀，云淡风轻的说了一句。 马五熊还能说啥？整吧，不会整也得整。 “少爷，这是不是为了将来那个护卫队做准备？” 马五熊刚离开，江三豹从边上溜了过来。 “你知道得太多了，拉出去砍了。”陈文轩故意把脸给黑了下来。 “少爷，别闹，是不是啊？”江三豹也是有些愁苦。 这个少爷是有大本事的，唯一的缺点呢，就是有些不着调。 “差不多吧，不过也是为了增进一下你们之间的感情。”陈文轩笑着点了点头。 “你们五兄弟啊，老五的性子最直，跟铁牛差不多。可是你们也不可能总是护着他不是？也需要给他一些锻炼。” “你们都有着一身本领，总不能一直把你们给拴在身边。就当看家护院啊？到时候老五咋整？” “谢少爷。”江三豹认真的说道。 现在他才真正理解陈文轩的良苦用心。 “走吧，看看老五新官上任有啥本领。”陈文轩笑着说道。 江三豹也乐了，心中也是充满了期待。 只不过他们来到了院子里后，却是愣住了。 吴志远他们四个规规矩矩的站在一边，马五熊则是蹲在地上憋闷的画圈圈。 “这是干啥呢啊？”陈文轩头大的问道。 “少爷啊，可救救我吧。不管是石锁还是劈砍，他们都不会啊。” 一看到他过来，马五熊是真的看到了救星。 “不是，平时你们在军中都是怎么训练的啊？”陈文轩有些纳闷的问道。 “就是劈砍、战阵、抵角、石锁啊。”马五熊闷声说道。 “战阵和抵角他们肯定是不行的，我就依着少爷的法子让他们劈砍和举石锁，可是他们都不行啊。” 他也是很委屈的，真的很用心来着啊。 陈文轩一拍脑门，他知道，自己又犯了一个常识性的错误。在这个时代的士兵训练，可是没有后世那样的系统化。 旋即他又眨了眨眼睛，看来这个事情也是大有可为啊。 “少爷，我是真不行了啊。”马五熊垂头丧气的说道。 “先生，我们辜负了先生的期望，不配为先生的门生。”吴志远脸上的表情也是很郁闷、很痛苦。 现在的陈文轩就是他人生的风向标啊，锻炼身体这么简单的事情，自己都达不到要求，还有啥脸面待在这里？ 听着他的话，其余的三个脸上的表情也变得很纠结。 “这事不怪你们，反倒是怪我了。”陈文轩笑着说道。 “先生……” 吴志远刚开口，陈文轩摆了摆手，“你们毕竟不比别人，身体差一些，所以呢，也要循序渐进的进行锻炼。” “先绕着这个院子跑上一圈吧，我也会陪着你们跑，在你们身后跟着。听我口令，预备……跑。” 说到后边，陈文轩的声音提高了许多。 一听他这么说，吴志远他们再次容光焕发。 跑步竟然还能够锻炼身体？那就不要太轻松，肯定能够达成先生的期望。 第一圈，没啥问题，必须得获得先生表扬。 第二圈，咋还有点累了呢？喘气儿有些不得劲。 第三圈，嗓子火辣辣的疼，一呼一吸之间，就好像有人用刀在剌自己的嗓子。 陈文轩一看火候到了，从后边跑到了前边来，“都注意了，听我口令，注意呼吸之法。用鼻子吸气、用嘴呼出，不要急、慢慢的来。吸、呼、吸、呼……” 本来已经有些呼吸困难的吴志远他们，遵循着陈文轩的口令，慢慢的适应着。几次之后，他们竟然惊奇的发现，喘气不是那么费力了。 不仅仅不费力，好像自己的体力也跟着恢复了很多？ 同样跟在后边跑的江三豹则是诧异的看了陈文轩一眼，这个呼吸之法巧妙得很啊。 “注意了啊。”陈文轩又开口了。 “注意看我跑步的姿势，身体微微前倾，大腿和膝盖用力前摆，脚尖的方向要与膝盖对应。步幅不宜过大，脚掌的中部先着地、慢慢扩充至整个脚掌。” “双臂摆动的时候也要注意方向，像我这样，自然、舒适的摆动，别跟老母鸡扇翅膀一样。跟随我的步伐啊，听我口令，一、二、三、四、一、二、三、四……” “对，就是现在这样。左脚落在一和三上，右脚落在二和四上，不错，就这样。很好……，先休息一下，再交给你们个别的法子。” 这四个人虽然累得不行，可是刚刚他们自己都感受到了自己那“实力的飞跃”现在也充满了信心。 “像我这样啊，我管这个叫俯卧撑。将来呢，你们每个人最少要做到五十个，才算达标。” 说完之后，陈文轩一个接着一个的，做了十个，也算是给他们打个样。 在吴志远他们看来，这就更加的简单了，这有啥难的？比跑步都简单啊。 可是真个的做起来之后，他们就发现真不成。李明新做得最多，也才勉强做了四个。 “少爷，您还有什么是不会的？” 同样跟着做了几个的江三豹，凑到了陈文轩的身边。 不知道什么时候凑过来的马四狼也是目光灼灼的看着他。 他们心中的惊骇要远胜于吴志远他们四个，虽然只是简单的跑步技巧和锻炼臂力的法门，也是真的有些了不得啊。 “嘿嘿，略懂、略懂。”陈文轩美滋滋的说道。 “回头我整个册子，然后你们就帮忙一起训练工坊的治安队。嘿嘿嘿，到时候得挺好玩的。” 听着他的笑声，就连马四狼都打了个冷颤，为啥听出了一股子不怀好意的味道呢？ “轩哥儿、轩哥儿，我来了，有好吃的吗？” 这时候夏承平的声音传了过来，人也冲了过来。

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