十二点了，去刷牙了，刷完又洗个脸，洁面乳安排一下。</p>
后面看看抖音，看看小说。</p>
吃了阿托伐他汀，就是这样。</p>
看了一下小说，不知不觉十二点半了。</p>
鼻塞，晚上就开始难受了，喉咙也是，合着是看气温的？</p>
不看小说了，也很晚了，就这样吧。</p>
醒了记得拿身份证，然后估计要早点吃早餐，毕竟去公司不让吃，无语了。</p>
睡觉睡觉，醒了更新日记。</p>
…（044）</p>
睡醒了，七点，继续睡。</p>
醒来了，洗漱一下。</p>
测血压，144/105，高了。</p>
然后吃了比索洛尔，去上班，带了个面包。</p>
去了公司，吃了面包，不管那么多了。</p>
接着就是这样，然后没有玩手机，早上基本就是摸鱼，随便看看。</p>
中午一个人去吃饭，今天喉咙痒，痰特别多。</p>
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