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第61章 毽子操的复杂你不懂61

许梦瑶一时间有些没理解江晨的意思。</p>

什么叫做没听过就放心了?</p>

怎么有一种被坑的感觉呢。</p>

难道这健身操有什么奇怪的地方吗?</p>

“我先简单给你示范一下。”</p>

江晨却没有搭理许梦瑶的疑惑。</p>

坑都已经挖好了,你还想跑?</p>

他把电脑放在阳台的小桌子上,然后按下音乐的播放键。</p>

一段有些欢快的节奏旋律顿时在这阳台响起。</p>

“这个健身操其实很简单,就只有几个动作,看好了。”</p>

“第一个,踢毽子动作。”</p>

江晨开始示范起来。</p>

“左手摸右脚脚踝,右手摸左脚脚踝。”</p>

许梦瑶睁着大眼睛,十分认真的看着江晨的动作。</p>

这种动作的健身操,她还从来没有见过。</p>

虽然动作有些奇怪,但诡异的是,搭配上这个快节奏的音乐,竟然看上去还挺有韵律的。</p>

像是在跳舞一样......</p>

“第二个动作。”</p>

“后抬腿,也是摸脚踝。”</p>

江晨再次换了一个动作,看上去依旧十分有韵律感。</p>

许梦瑶本身就有舞蹈基础,见猎心喜,觉得这些动作都很简单,所以很快也跟着一起学了起来。</p>

她的舞蹈基础很不错,仅仅看了两眼,就学的有模有样的。</p>

“第三个动作,摸后脚。”</p>

江晨继续说道。</p>

“第四个动作,左右腿抬高,摸膝盖。”</p>

........</p>

两分钟后。</p>

江晨停了下来,擦了擦额头上的汗。</p>

“怎么样,学会了吗?”</p>

许梦瑶瞪大着眼睛,有些震惊的看着他:“这个健身操就只有这四个动作吗?”</p>

江晨点点头,笑了一下:“怎么,还不够?”</p>

“够了,够了。”</p>

许梦瑶连忙说道,眼眸里尽是不可思议。</p>

在刚刚的时间里,她已经发现了,这四个动作虽然简单,但跳起来的舞感却十分好看。</p>

动作韵律有节奏。</p>

搭配上师姐夫的那个音乐旋律,真的是挺带感的。</p>

她能想象。</p>

如果在晚会上,她们八个女生,在舞台上一起整齐划一的跳着这个毽子操,那画面一定很好看!</p>

这个师姐夫,好像发明了一种很厉害的健身操。</p>

江晨眼眸中闪烁过一丝‘意味深长’的笑意。</p>

“够了的话,就赶紧回去练习吧。”</p>

“好。”</p>

许梦瑶傻傻的点点头。</p>

不过很快又有些顾虑:“可是.....就跳这几个动作,会不会太单调了一些,这样真的能拿下名次吗?”</p>

“放心。”</p>

江晨摆摆手:“这几个动作只是基础,不过到时候再配上这首歌的完整版,就没问题了。”</p>

他指了指电脑上的那个音频文件。</p>

许梦瑶这才发现,这音频文件已经署上了名字:《本草纲目》。</p>

这是什么奇怪的名字?</p>

难道又是师姐夫新写的一首歌?</p>

她眼眸突然亮了一下,突然想起自己这位师姐夫不仅写的歌很好听,而且唱功似乎也很厉害,连忙说道:</p>

“师姐夫,要不然到时候你也来帮我们吧。我们跳健身操,你唱歌,这样舞台效果多好啊!”</p>

江晨早就巴不得赶紧把小丫头给打发了,他模棱两可的说道:</p>

“到时候再说,要是你们这段时间能把这几个动作给练熟,我倒是可以免费出场一次,不过......”</p>

他故意刺激一下:</p>

“这几个动作看着简单,想练好其实挺难的,你们是齐舞,所以动作的力量感、整齐划一非常重要。”</p>

“如果没有每天八个小时以上的训练,很难做到,你们真的可以吗?”</p>

许梦瑶立刻哼哼唧唧的说道:“当然可以!”</p>

“师姐夫你也太瞧不起我们了,我们都跳过舞的,每天练舞八个小时根本不算什么。”</p>

“这个毽子操,动作这么简单,我们就算从早上练到晚上,都不会累!”</p>

“她挥了挥拳头,满是干劲的说道。”</p>

“好,那你快去练习吧,过段时间,我去检查你们的成果。”</p>

江晨微微一笑,挥了挥手,说道。</p>

许梦瑶用力点点头:</p>

“好,师姐夫,你放心,我保证每天都练八个小时以上,一定不会让你失望的!”</p>

望着傻妞充满干劲的离去背影。</p>

江晨心中呵呵一笑,随后逐渐在椅子上躺下。</p>

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