730小说网

第30章 一天减重两公斤30

脸上似笑非笑。 “哈,寒哥加班呢?”</p>

“有些事需要处理,你回来干什么?”</p>

“拿健身包,下去健身。”</p>

沈望提了提手里的包。</p>

李寒歌上下打量了一下沈望:“看起来是瘦了,练了多久?”</p>

“还不到一周。”</p>

沈望实话实说。</p>

“楼下的博力健身房吗?”</p>

“嗯。”</p>

“跟你小娇妻一起?”</p>

“嗯。”沈望有些尴尬而不失礼貌的笑了笑。</p>

“那么紧张干什么,我又不留你加班。”</p>

李寒歌白了沈望一眼,然后转身返回办公室。</p>

沈望松了口气:“那我走了,寒哥。”</p>

“嗯,一起吧。”</p>

“?”</p>

李寒歌从办公室出来,也提着一个健身包。</p>

讨厌没有边界感的美女领导。</p>

沈望有些头皮发麻。</p>

沈望和苏清韵汇合后,看着对方身后的人,都陷入了短暂的沉默。</p>

好家伙,怎么就突然热闹了起来。</p>

李寒歌丝毫不觉得尴尬。</p>

“正好我也去健身,一起吧。”</p>

李寒歌笑了笑,声音清澈又自信。</p>

“嗯嗯,一起去吧。”</p>

苏清韵也有些拘谨。</p>

李寒歌虽然不是她的leader,但是毕竟是上级。</p>

好在李寒歌进入健身房后,就自己去锻炼了。</p>

应该是常年健身的人群,对于健身器材很了解。</p>

苏清韵身体原因,只做小幅度的训练,唐欣和沈望则是完成今日陈婷制定的任务。</p>

“很好,动作很标准,保持住,动作再慢一些,感受肌肉发力。”</p>

陈婷看着渐入佳境的沈望,只觉得的此子是可造之才。</p>

训练时间不长,但是动作掌握很好,体能也好,力量也不错。</p>

“最后一次,挺住坚持住!”</p>

看着沈望龇牙咧嘴的表情,苏清韵看的抿嘴笑。</p>

杠铃重重的落在支架上,沈望感觉自己差点就要被压死了。</p>

“兄弟力量不错。”</p>

一身腱子肉的男教练拍了拍沈望的肩膀,表情微妙。</p>

因为杠铃推举的重量比较大,陈婷觉得自己保护不过来,便喊了旁边的同事帮忙。</p>

沈望一句话也不想说,剧烈的喘息,抬了抬手算是打了招呼。</p>

汗水顺着前额滑下,落入眼中。</p>

沈望一时间迷了眼。</p>

一只手伸过来,递上了毛巾。</p>

沈望伸手接过,赶紧擦了擦。</p>

毛巾还香香的,有种洗衣粉的清香味。</p>

“累了吧。”苏清韵递过来电解质水,有些关切的问道。</p>

“还行。”理顺了呼吸,沈望有些疲乏的应了一句。</p>

看了看面板。</p>

【目前属性】</p>

力量:79(成年男性平均数值为80)</p>

体质:76</p>

敏捷:69</p>

智力:80</p>

【功能】</p>

【辅助健身】剩余属性点:1(0%)</p>

【ai辅助投资日收】:</p>

【辅助办公功能】</p>

【辅助学习功能】</p>

看着日渐增长的面板,沈望还是非常开心的。</p>

都说健身是付出就有回报的。</p>

当回报变成最直观的数值,就更加的让人欲罢不能了。</p>

还是加到体质上。</p>

浑身轻松的感觉再次出现,原本的疲劳也缓解了很多。</p>

“练完再来称体重试试。”陈婷满眼都是好奇和期待的看着沈望。</p>

沈望笑着上称。</p>

“一百零七公斤?”</p>

“一天两公斤?!”</p>

陈婷有些惊讶的看着沈望。</p>

“要不你抽空去体个检?”</p>

“......”</p>

&amp;lt;/p&amp;gt;</p>

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

730小说网【730xs.com】第一时间更新《人生失意!统子!助我!》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

官痞 姐姐好凶[七零] 九零蜜宠:木系大佬逆袭搞钱日常 女主她有八百个心眼[九零] 缘来还是你 孕期小哭包,疯批老公轻点宠 修仙?贫道本身就是仙! 深缠!病娇哥哥囚锁软诱小漂亮 傅总,江小姐另寻新欢了 秋燥