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“我们门派的小周天搬运路线是任督二脉……” </p>

颜夏有些惊讶，“一开始就要打通任督二脉吗？” </p>

顾淮有些无语地看了她一眼，“人的全身经脉本来就是通的，要是不通已经死了，少看点武侠。” </p>

颜夏惭愧地低下了头。 </p>

顾淮继续解释，“任督二脉听上去好像很玄乎，实际上就是人体的中轴线，任脉是前方经过肚脐的这条线，督脉就是经过脊柱的这条线。不要记爷爷要你背的穴位，在你练功的时候根本用不上，气沿着线移动自然就会经过，不需要记下来。” </p>

“爷爷也跟你说过搭鹊桥，所谓练功没用搭鹊桥就不正宗，所有功都必须先搭鹊桥，听起来很厉害是吧？实际上也是增加神秘性，跟互联网公司天天说赋能、链路、抓手之类的黑话没本质区别，都是故意不说人话，好让你听不懂，以为是非常深奥的东西。” </p>

颜夏：“……” </p>

你一个程序员这样自黑真的好吗？ </p>

“搭鹊桥分上下鹊桥，所谓搭下鹊桥就是意守会阴穴……”顾淮顿了下，目光有些漂移，“你也知道意守丹田怎么回事了，意守会阴穴也类似，大概位置就行，就是那里……” </p>

顾淮也不说那里是哪里，转到上鹊桥去了，“搭上鹊桥就是就是舌尖跟上颚相接，不要刻意顶着，舌头放松时跟上颚相接的位置就行了。” </p>

“练的时候，先闭眼，舌尖抵着上颚，摒除杂念，意守会阴，你会觉得那里温热。感觉到气在跳动以后，用意念引导，或者说想像那气沿着督脉，也就是背部的中轴线向上流动。经过头顶，向下，沿着前面的中轴线继续移动，到口部把口水咽下去，顺着继续往下走，到丹田处停下，意守丹田三到五分钟，再收功。这一个过程就是所谓小周天。” </p>

顾淮看向颜夏，“你还有什么不明白的吗？” </p>

颜夏摇了摇头，又在顾淮的引导下练了起来。 </p>

这些所谓的功法去除神秘化以后也没什么难理解的地方。她搬运一个小周天以后，完全懂了为什么顾淮会说穴位不重要。因为气沿着督脉、任脉流动的时候，经过某些点会有一种很自然的热水注入冰池感，冷热交加，那一点周围会有明显的酥麻感。 </p>

并不是小说里所谓的从某个穴位到另一个穴位，努力冲破它，而是气顺着路线运行，它自然就会将穴位填满。 </p>

顾淮看着她，倒是有些意外。 </p>

竟然一次就成功了，天赋不错。 </p>

他们门派的功法修炼时间也有要求，就是凌晨一点到上午十一点之间，过了这个时间不要练。 </p>

所以颜夏抓紧时间搬运了几个小周天就停了下来。因为时间快到了。 </p>

颜夏也问了下为什么是这个时间。 </p>

顾老爷子答不出来，顾淮则是表示，这种经验性的东西就不要问了，问就是祖宗家法。顾老爷子气得又给了他后脑勺几巴掌。 </p>

颜夏有些同情地看着顾淮，只觉得他后脑勺的抗击打能力那是相当惊人。 </p>

眼看着顾老爷子似乎还想冲他后脑勺发威，顾淮赶紧把经络图塞给颜夏，“多复习，以后还得用到。” </p>

颜夏捧着经络图上楼了，顾老爷子还是瞪着顾淮。 </p>

“没点正形，你这样能找到女朋友吗？” </p>

“找不到就找不到，省钱了。” </p>

顾老爷子大怒，“省钱？你这样老了可怎么办？” </p>

顾淮满不在乎地说，“逍遥了几十年，最后几年惨一点也是应该的吧？” </p>

顾老爷子气得又向他脑袋招呼。 </p>

“你就不能说点好的吗？” </p>

顾老爷子又说，“你觉得小夏怎么样？” </p>

顾淮想了想老实回答，“天赋很好，在这一辈里也是拔尖的那一拨了。” </p>

顾老爷子点了点头，“那就好，我都担心她学不来怎么办。我在派出所又不认识人，可没法给她找八字合适的人相亲。” </p>

顾淮不说话。 </p>

顾老爷子瞥了他一眼，“我说顾淮，你真对她没想法？小夏长得那么漂亮，你八字也合适……” </p>

“爷爷，”顾淮打断了他的话，“你知道我为什么要让她去萧老头那里吗？因为他每次教徒弟确实都只能教出肌肉脑，可是他从来不会因为封建迷信拉皮条。” </p>

顾老爷子快被气死了，“你说谁因为封建迷信拉皮条呢？！” </p>

顾淮老神在在，“什么神魂不稳找八字合适的人交合就能好，不是封建迷信是什么？治疗神魂不稳哪里来的捷径？历代也没几个法师能成功找到合适八字的人，就算找到了成功几率还不到一半，你都不知道是真的有效还是就是个安慰剂。” </p>

顾淮抬眼看自己爷爷，“就算这个方法有效，爷爷你想过没有，真用了这个办法，我们两个以后要怎么相处？这样跟威胁她上床有什么区别？要是失败了难道你还想让她为了治疗一次又一次地和我睡觉吗？你是不是想让我多个仇人？” </p>

“你……” </p>

“我觉得现在这样就挺好的。她修行到了神魂自然就稳了，也不用尝试那些不知道灵不灵的方法。” </p>

顾淮站了起来，“都一点了，我去睡一会，爷爷你也去休息一会吧。” </p>

第27章 锻炼身体从广播体操开始 </p>

自那天起，颜夏每天早上起来就是练功。她倒也是问过能不能在凌晨修行，以此代替睡觉。结果是收获了顾淮同情的眼神。 </p>

“少看点玄幻吧。” </p>

颜夏：“……” </p>

看来小说真的只是小说。 </p>

但也是修炼第一天开始，顾淮就要求她每天晚上都要进行冥想。 </p>

这是温养神魂的特殊技巧？ </p>

顾淮却是这么回答的：“不，就是比较有技巧的发呆方法，可以让你睡得好点。” </p>

颜夏缓缓打出个问号，“睡得好点？” </p>

“你要听传统解释还是现代解释？” </p>

“呃……两种都说一下？” </p>

顾淮瞥了她一眼，开口说道：“人之所以生者，精气也。能为精气者，血脉也。血脉竭则精气灭。人之所以聪明智惠者，以含五常之气也。五常之气所以在人者，以五藏在形中也。五藏不伤则人智惠，五藏有病则人荒忽，荒忽则愚痴矣。形须气而成，气须形而知。天下无独燃之火，世间安得有无体独知之精？” </p>

“……”颜夏掏出了手机，“你能不能再说一遍，我记一下。” </p>

这种老祖宗的智慧得记笔记的吧？对吧？这听着就很高大上啊！ </p>

顾淮说，“有什么好记的？绕来绕去就一个意思，你的精神需要身体支撑，只有身体好了精神才会足。所谓神魂不稳，本质上就是精神上的疲倦、衰弱，你的身体足够强健，就能让精神逐渐好转。但是同样地，睡得不好，身体也会被拖累。所以，”顾淮狞笑着把她推到蒲团上，“夜里不许玩手机，好好冥想，十点钟就得给我睡。” </p>

“……” </p>

过了两天，顾淮又开始要求她做广播体操。 </p>

你没看错，是、广、播、体、操。还是第八套广播体操。 </p>

颜夏一瞬间梦回中学。她中学都从时代在召唤换成舞动青春了，后面压根就不做了，怎么都大学毕业了又做回广播体操了？！ </p>

她求助地看向顾老爷子。自顾淮接手她的教学以后，顾老爷子倒是真的没怎么管过。他关心的只有颜夏的手恢复得怎么样，身体如何，再研究一下今天给她吃什么。这回果然，老爷子慢慢地移开了视线。 </p>

“我去看看饭行了没有。” </p>

“……” </p>

颜夏难以置信地看着老爷子跑了。她再看回顾淮，那个男人现在就跟恶魔一样说，“我说了，你得身体强健才能让精神充足，换句话说，就是才能神魂稳固。” </p>

“……所以？” </p>

“你不会以为光做静功就行了吧？你肯定得动起来啊，你得锻炼身体啊。” </p>

“那为什么是广播体操？” </p>

听上去实在很奇怪啊！ </p>

顾淮用一种看弱智的眼神看着她，“我问你，大学体育以后，你锻炼过身体吗？” </p>

颜夏老老实实回答，“没有。” </p>

“就你这种四五年都没锻炼过的身体，你以为其他的你做得来？” </p>

“……” </p>

顾淮冷笑一声，“800米你还跑得下来吗？” </p>

“……” </p>

“你别小看广播体操。广播体操是最科学的，能把所有肌肉都照顾到，又最具普适性，任何人都可以做，不用担心有谁做不下来。”顾淮慢吞吞地说，“你要觉得运动量不够，我们可以连做十次或者二十次。” </p>

“……” </p>

你是魔鬼吗？ </p>

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