翌日醒来，苏宸闻鸡起舞，在院子内习武练拳，前几招的套路已经打的有模有样了，不过，也只是套路架子像了，威力嘛，就难说了。
“吱呀！”
灵儿的房门被推开，彭箐箐打着哈欠从屋内走了出来，看到正在习武的苏宸，撇了撇嘴，对他这点微末功夫，实在看不上眼。
苏宸看到她的身影，笑着打招呼道：“箐箐，觉得我练得如何？”
“应该是比你厨艺和写词差远了。”
彭箐箐实话实说道。
苏宸并没有生气，也觉得她说的比较中肯，停下动作之后问道：“你的武功是怎么练的，为何我觉得这套路没有威力呢。”
“熟能生巧，练力养劲呗！”
“什么意思？”
彭箐箐淡淡说道：“练武，无非三样，苦功，天赋，造化机遇！”
“第一个是苦功，要求习武者每日练拳，把适合自己的拳法套路天天练，反复练，这样身体的协调性，熟练度，柔韧度都能一点点趋近完美，如此就能锻炼了全身的筋骨和肌肉，达到强身健体的地步。
而且招式越熟悉，交手时候，往往越能不经过思考，根据身体的自然反应来格挡；或是想打哪，身体能够立即够到哪儿，这就是拳法套路的用处延伸了。”
苏宸闻言之后，觉得有道理，虚心求教道：“那天赋呢？”
彭箐箐继续解释道：“天赋，可以理解为适合习武的根骨，以及领悟能力。
这两个也是非常重要的，有的人身体协调性不好，怎么学武都是笨笨的；有的人却能很好协调身体动作，很快就娴熟灵活，就比如你和灵儿的区别，她要比你更适合练武多了。”
苏宸有点尴尬，在这方面，他也察觉到了，灵儿习武，的确比他容易许多，而且学的快步不少。
“至于领悟能力，就要自己体会了，比如习武苦练时候，有没有察觉体内一股热气涌动，如何把这股热气存留，不通过汗毛孔散出来，压住它存于体内，就是养劲。
打斗时候，能够调动自己养在体内的气劲，那威力就有了。
比如我吧，一个女子，按理说力气不会比你一个大男子有劲，但是，习武养劲之后，我一只手可以毫不费劲举起你！”
彭箐箐说完，还亲自事范给他，走过去拎着他的后脖领子，直接给提了起来，的确毫不费劲。
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