次日清晨，林赛与安瑞依次起床。
他们两人都是生命源质的持有者，但因为个人养成的作息习惯不同，起来的时间也分先后。
所以当安瑞起床的时候。
林赛已经准备好了两人的早餐，将处理完毕的烤肉放在了他的面前。
安瑞接过烤肉，才咬了一口，眼角便露出了笑意：
“林赛，你这手艺还挺不错的啊！”
感慨之后，安瑞顺口怀念了一句：
“能用如此简单的材料，做出这样水准的食物。”
“上一次有这种经历，那还是我在纳尔克邦德克，作为一名战士学徒的时候啊。”
林赛谦虚一笑，挠了挠头发：
“我也只是因为狩猎的活动，做得比较顺手而已。”
说到这里，林赛想起昨天入睡前两人的谈话，便顺口问道：
“安瑞叔叔，我跟你学习的时候只是专心在武技方面。
关于纳尔克邦德克的其他消息还从来没了解过，能给我讲讲吗？”
安瑞也不打算在吃饭的时候都想着赶路的事。
他便将放倒的折凳竖起来一折，重新变成椅子，一边吃着烤肉，一边对林赛讲述起来：
“昨天不是说了吗，战争学派总共分为三个支流。”
“其中战斗本质就不用多说了，你跟我学习的也是这个，总之就是磨炼不同的战斗技巧。
除了战斗本质之外，还有扞卫者和肆虐者这两个分支。”
“其中的扞卫者，顾名思义，就是擅长防守的战士，他们第一阶段技艺升华，就会把身体变得极为坚硬；第二阶段更是会获得超凡耐力，维持长期战斗不在话下；进阶到第三阶段，这个分支的觉醒者会获得强大的韧性，即便濒死也能一切如常地战斗……”
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