钟天正心想:”
清汤越鸡是浙江绍兴的特色传统风味名菜,据说是春秋时期越国流传下来的。
它用绍兴的特产越鸡烹制而成。
此鸡肉白嫩,骨质松脆。
利用原汁清炖,味鲜爽口。
主要食材有鸡,辅料油菜心(50克)?火腿(25克)?冬笋,调料有黄酒(25克)?盐(2克)?味精(3克)”
钟天正边想边做:”
清汤越鸡”
系用著名的越鸡烹制成肴。
绍兴在春秋时期曾是越国的故都,越王台就建于卧龙山的东侧。
当时,在越王宫内,原先养有一批花鸡,专供帝王后妃观赏玩乐。
后来逐步成为优良的食用鸡种,流传已久,称为“越鸡”
,“清汤越鸡”
是将“越鸡”
清炖而食,是绍兴的传统风味菜。”
他的对手心想:”
游绍兴时吃过此菜,连声称好。
此后,这个菜就成了朝廷的贡品。
这道名菜几经绍兴厨师的改进,加上火腿、香菇、笋片作辅料,更具特点。
鸡取用整只嫩母鸡,配以火腿片、笋片、香菇、绍酒等佐料清炖而成。
鸡肉白嫩、骨松脆,汤清鲜。
主料有鸡(1000克),辅料有油菜心(50克)?火腿(25克)?冬笋(25克)?香菇(干)(10克)。”
“将活嫩越鸡宰杀、煺毛,洗净后斩去鸡爪,敲断小腿骨,在背部离尾臊35厘米处开一小口,掏出内脏,洗净,放在沸水锅中氽一下,洗去血沫。
取大砂锅一只,用竹箅子垫底,将鸡放入,舀入清水2500毫升,加盖用旺火烧沸,撇去浮沫;改用小火继续焖煮约1小时,捞出转入品锅内,倒进原汁;然后,把火腿片、笋片、香菇排列于鸡身上,加入精盐、黄酒、味精,加盖上蒸笼用旺火蒸约30?分钟,取出;将焯熟的油菜心放在炖好的鸡上即成,将鸡放入品锅蒸时背朝下放;越鸡产于绍兴,故选鸡时要选用绍兴地区百姓精心饲养,纯种繁殖的食用越鸡。”
钟天正心想。
“汤清味美,“越鸡”
肉质细嫩,鸡骨松脆。
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。
鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
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