内紧外松u003d内方外圆爸爸感觉自己有时对小佩奇过于严厉。
今天带小佩奇去看病，看小佩奇调皮不听话就发火，甚至小佩奇唱歌让猪爸爸感到不爽都会发火。
但是对外人，却很和气。
小时候，父亲对吴教员也是如此，说是内紧外松，正如内方外圆。
对圈内的人规矩严格，要求很严；对外圆融通达，让人感觉好相处，不招惹是非。
方圆之道乃处世之道，方是原则，圆是变通。
方是刚性的东西，放在表面容易伤人，不利于与人交流，应该藏在肚子里面。
圆是变通，对于人际交往中的小碰撞，圆融地化解。
爸爸的方是鳄鱼、鲨鱼，圆是地球之水。
内方、紧，让内部人感觉不舒服，但是管理有序，不会因松散而出事；外圆、松，让外人感到好相处，和外人和平相处。
真经：内方外圆是古人的智慧，内紧外松是父亲的遗传，两者是相通的。
这样能使圈内家人本分不逾矩，不招惹是非，平平安安过日子，做一个幸福的平凡人。
爱读书的小佩奇周末，爸爸带着小佩奇到新华书店去买书。
进到书店里面，看着琳琅满目的动画书，小佩奇可兴奋了，像牛扑进菜园一样，拿起一本美人鱼的书，就一页页地翻着看，读得可认真。
遇到不明白的，就嚷着让爸爸帮她讲解。
快到吃午饭时间了，猪爸爸叫小佩奇回家吃饭。
小佩奇想买书。
爸爸说，那只能挑一本书买。
小佩奇就挑了一本《葫芦兄弟》。
爸爸建议小猪佩奇挑《盘丝洞》，因为是她在家看的《三调芭蕉扇》的下集。
小佩奇愉快地接受了。
爸爸付完款，小佩奇高兴地左手拿书，右手牵着爸爸的手吃饭去了。
小胖欢欢也乐呵着，因为他就是喜欢读书的人，并且相信：一个爱读书的孩子，一辈子都不会孤独。
倒立每当看书、看手机累了，脖子酸了，颈椎疼了。
吴教员都会去倒立，这是他的一种快速恢复健康的方法。
小胖欢欢也会这样的。
倒立属于反向运动，有很好的健身功效。
吴教员坚持倒立近十年了，从中受益匪浅。
最大的好处是使大脑供血充足，同时对脊椎起到反向拉伸放松的作用，胳膊的力量也得到增强。
有一个国际性大公司，老总要求每一名员工都必须会倒立，而且还要能坚持一分钟以上。
如果三次补考都不达标，会被开除。
倒立的好处说出来一箩筐，但要想受益终生，关键还是要坚持。
最近爸爸自创了一个反向运动——模拟抬头看手机，这跟低头看手机是相反的。
每次坚持二十分钟，这对经常低头看手机对颈椎的伤害，起到了反向拉伸放松的作用。
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