萧羽将头抬了抬，面无血色、声音有些颤抖的说道:“三十四鞭”
“表现不错，去换一套干净的衣服，回去之后，接一桶水，开始用这瓶药水浸泡几个时辰。每次一滴即可”说完，一个红色的药瓶就从骨骸上飞掠到萧羽的面前。
萧羽将药瓶收到了戒指当中，然后拿出了一套已经准备好了的衣服。将已经破烂布满鲜血的旧衣服脱了去。此时正处夏季，血液干的比较快，刚才流出的鲜血早已经和衣服黏在了一起，萧羽猛地一脱衣服，那鲜血便是被激活了，再度开始流出。
冷不丁的倒吸了一口凉气，鲜血不止和衣服黏住，还和皮肤黏住。
将干净的衣服套上，鲜血直接染红了这套衣服。没有办法，萧羽只好再套了一件，这才让的鲜血没有那么明显。
回到萧家，萧羽速速命令家奴去准备一木桶水。很快的，水接满了，萧羽将圣天给的药水滴了一滴在木桶内。瞬间，整个木桶内的水都是变的赤红起来，一股股强悍的元气气息从木桶内扩散出来。
赶紧脱去衣衫，进入木桶。刚入木桶，便是被寒冷的气息给冻的够呛。在渐渐熟悉了这种寒冷之后，萧羽整个身体都是浸泡在水中。那些冰凉的冷水仿佛是冰刀一般抚摸着萧羽身上的伤痕，让的萧羽整张脸都是痛的扭曲起来。
过了一会儿，当这种疼痛感略微减弱的时候，那弥漫在木桶里面的强悍元气，也是顺着萧羽身上的伤痕，慢慢进入到萧羽的体内。元气的入体，让的萧羽重重的松了一口气，体内再度恢复了充沛的精力。
萧羽双手叠加在腹间，调整周身元气跟随着木桶内的元气一起进入体内。
几个时辰之后，萧羽睁开眼睛，一道精光闪掠而过。望着已经恢复七八的身体，也是暗赞圣天给自己的那瓶药果真是灵丹妙药，短短几个时辰，仿若沟壑一般的伤痕，已经恢复的差不多了。
低头望着药水，赤红色已经消散的变成透明了。望下去，能看见自己的身体。
从木桶内起来，穿戴好衣服。身上的伤痕虽然已经好的差不多了，但是却还是有些痒痒麻麻的感觉。
挠了几下之后，圣天的骨骸陡然出现。
“老师，这种炼体着实让人有些吃不消啊！”萧羽说道。
“你知道为什么我们妖兽的体质会比你人类要强很多。”圣天说道。
“难道就是因为妖兽也是经历这种锻炼吗？”萧羽说道。
“没错，每一只妖兽的好战个性就是从这样的锻炼中培养出来的。曾经我族有一只上古圣龙在炼体当受了一万鞭，他也是我族最厉害的人。”
“一万鞭，比老师还要厉害。”
“我当时只承受了八千多鞭而已。”说这话的时候，萧羽能听出话语中的不好意思:“当时那个承受了一万鞭的强者，就连尊境强者都是难以攻破。”
“尊境强者都难以攻破，那是什么概念啊！”萧羽长大嘴巴，一脸的羡慕。
“你第一次的表现已经很不错了。”圣天说道。
“那老师第一次承受了多少下啊！”萧羽突然问道。
“额，这件事你无需知道。哦！对了，明日这炼体还要继续。”
听到圣天说完，萧羽也是对着圣天露出了鄙夷的目光……
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