第94章 疫情下的健康土豆

白兰娣第一时间把消息传达给了王子风，让王子风准备包装土豆的话术，两人直接视频连线卖土豆。 王子风一听就懂白兰娣的意思，几乎是秒懂。 王子风开始苦思冥想，绞尽脑汁…… 喝了一杯又一杯的热咖啡，在大夏天里喝咖啡本来就是一件让人头疼的事儿，上火不说，还烧心。 王子风趁着忙活直播的时候已经把烟给彻底的戒了。 都知道去掉一样嗜好，反而会出现另一样嗜好，王子风把烟虽然给戒掉了，但却迷上了喝咖啡。 开始在身边的商超淘取各种口味的咖啡，唯独爱又浓又苦的黑咖啡，因为据说能提神养气。 确实喝着也不错，一喝就从此上了瘾。 尤其是在疲倦了的时候，一杯黑咖啡真是解乏呀！ 王子风脑海里翻来覆去的终于想到可以把土豆包装成富硒土豆呀！ 尤其是这几年人们的健康意识越来越深刻了，尤其是疫情以来健康更是成了头等大事。 …… 王子风打开电脑准备直播。 在开播前润了一下嗓子。 一键开启直播…… 王子风用的正好是白兰娣工作室的账号，粉丝已经有了二十万加的粉丝量。 王子风把头发特地的弄的有些凌乱，胡子拉碴的，眼镜上面还有一些眼屎的痕迹。 对！对！王子风就是要的这种效果，因为也只有这种效果才能从潜意识里激发粉丝们的购买欲和危机意识还有求健康的心理。 …… 王子风冲着摄像头伸了一个懒腰道:“家人们！老铁们！我们又见面了！最近身体都还好吧！” “九州直播间在这个疫情的关键时刻本来不应该直播，但我们白总想到老铁们大部分都是居家隔离期间吧！为了解决老铁们的一个购物需求，特地开通了此次疫情期间的直播。” “我在这里冒昧的问一句，健康重不重要。” “健康是什么？健康是金钱买不到的。生命诚可贵，健康更重要，纵使你有上百万上千万身家，身体垮了钱就自然没了，现在不养生，将来养医生。” “通过这么一场突如其来的疫情就是一堂最生动的课，我们必须从中学会点什么，一个国家必须得从灾难之中总结经验和教训才得变得更加的强大和完美。” “对！对！今天我们的主题就是健康。” “抗击疫情还在如火如荼进行中，虽然现在多地出现病例连降，远没到放松的时候。接下去还要咬紧牙关、再接再厉，直到彻底战胜疫魔为止。” “从这次疫情中，我们看到了我们的卫生意识居然如此浅薄，如此无知，喜好吃野生动物不良的习惯害了多数人的健康，并且在疫情蔓延开来都没有及时有很好的预防意识。” “也是通过这次疫情，你必须得知道些健康知识，有些经验教训我们现在就能吸取，有些可以记下来留待总结，还有些可以化为当前的建议。” 第一个人卫生: “针对疫情所开展的疫病防治工作“三环节(传染源、传播途径和易感宿主)，两因素(社会因素和自然因素)“落实到我们每一个普通群众个体身上的时候，竟然是如此“简单”：勤洗手、戴口罩，勤通风，适量消毒，远离人群多的地方但即便是如此看似简单的措施，在这次疫情之下，仍然暴露了我们在公共卫生缺失的健康意识：如何正确佩戴口罩？什么样的口罩才是有效的口罩？洗手要怎么洗，酒精消毒液如何使用？” “这些不该是在平日的公共卫生里所要知道的健康知识吗，口罩在平时防止空气污染之类要形成戴口罩的习惯，洗手、通风、适量消毒在平日里都需要认真做好。” “而习惯多么难以养成，又是多么难以戒除。” 第二未病先防: “未病先防是可以在人体未发生疾病之前，充分调动人的主观能动性增强体质，颐养正气，提高机体抵病能力，同时能主动地适应客观环境，采取各种有效措施，做好预防工作，避免致病因素的侵害，以防止疫病的发生。” “这次疫情的蔓延，每个人更应该做好预防工作，预防大于治疗，在强大的病毒之下，靠自己的预防系统防止疾病侵袭。” “防病具体来讲，应该要做到以下几个方面： 增强正气：平日里讲究饮食起居、锻炼身体、避免劳逸过度，进行适当药物预防等方面的调养。” “调养精神：人的精神情志活动是与人体生理、病理变化密切相关的，经常保持心情舒畅，精神饱满，疾病就不易发生。” “健身锻炼：生命在于运动，经常锻炼身体增强身体的抵抗能力，在狂风暴雨面前，也不容易被打趴。” “调节生活：应该要懂得自然变化规律，适应自然、气候与环境变化规律，对饮食、起居、劳逸等等，应有适当安排和节制，不要过度操劳，更不要沉迷于吃喝玩乐之中。” “营养调配：要多吃蔬菜，增加蛋白，均衡的补充人体所需的各种营养。” “防止病邪：在环境卫生方面：应防止环境、水源和食物的污染，清除垃圾、废物、美化环境居所；管好食堂、公共场所卫生；注意公共卫生，养成定期卫生大扫除的习惯；注意饮水和进食的卫生，适当调节饮食，不要吃太饱，也不要让自己太饿。” “在生活起居方面：注意适应气候变化，预防感冒、中暑及其他流行性疾病等；在日常生活和劳动中，要留心防范外伤和虫兽伤害，加强卫生保健及劳动防护。” 第三免疫力就是我们的大救星: “在并无对抗病毒特效药的当下，专家们告知大众，这是一场病毒与免疫力的斗争！大家终于发现，此刻的免疫力，才是一个人最大的竞争力！身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度。” “免疫力的强弱决定人体抵抗各种疾病的能力。只要一个人的免疫力没有到外因破坏而降低，人就不容易生病。反之，免疫力低下是造成各种疾病的主源，一般低下者生小病，严重低下者生大病（如癌症），完全丧失者将危及生命。” “提高免疫力的途径有很多：均衡饮食营养素是分布在各种食物中的，偏食、绝食的人会因为少食某些食物而缺乏某种营养素导致身体出现一些缺乏症状。” “摄取补充维他命c，每天摄取约200-500毫克，有助身体发挥抵抗力。” “维生素e不仅可以发挥其抗氧化的的功能，长期服用更可使免疫反应明显的改善。” “不要滥用抗生素。经常锻炼，保持愉快的心情和充分的睡眠。” “在有条件的前提下，机体年轻健康的人群，可以选择自体免疫细胞储存下来。” “机体开始衰老、免疫下降的人群，定期补充免疫细胞数量，提升免疫力，对抗衰老和预防病变。” …… “而我们今天直播的主题就是健康，药补不如食补，这也是华夏国传承下来几千年的经典观念。” “富硒！富硒！” “就是富硒！” “现在市面上有富硒大米，富硒植物油，富硒蔬菜水果。” “而我们今天要讲的就是传承上千年的古法种植，古法培育，结合富硒沃土。” “首先能称得上富硒类的产品就必须得是富硒土中长出来的。”

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